營養飲食

螺絲粉湯底的做法是什麼?

螺絲粉湯是一種常見的湯,營養價值亦不可低估,因此深受大家的喜愛,時常出現在餐桌之上。此湯的做法很簡單,需要注意的是如果沒有螺螄粉可以選擇其他的份,比如寬粉都是可以的。

一、食材

切粉,螺螄,腐竹。

輔料:酸筍,酸菜,豬脊骨,生菜,炸花生米,蘿蔔乾,黑木耳,草果,小茴香,香葉,蔥花。調料:食鹽,味精,菜籽油,料酒,醬酒,泡紅椒,泡山椒,辣椒粉。

二、製作方法

把豬骨上的瘦肉切下來下來,脊骨直接斬件。

田螺螄放到清水裡泡1個小時去泥沙和土味,然後清洗一遍。

把材料切成絲和丁,倒些油進鍋炸腐竹片(炸腐竹片時油要熱,但是要離火炸,不然會焦),之後把炸腐竹剩的油裡倒進辣椒粉,製成辣椒油(注意用炸腐竹的余溫就可以了,不用加火)。

把豬骨頭放到鍋裡滾湯,水裡加入一湯匙米酒,把酸菜絲、酸豆角丁放到鍋裡炒,加少許油,但是不要放鹽。

黑木耳和豬肉(切下來的瘦肉)一起放鍋裡炒熟並加少許鹽。

鍋裡放油,加蒜米、薑片爆香,然後放入螺螄炒,再加一湯匙鹽、半湯匙香辛料炒2分鐘,然後加半碗水,滾了以後放到骨頭湯裡一起煮。

用田螺肉煲湯並足夠1小時,然後把事前弄好的辣椒油也放到鍋裡(不喜歡吃辣的可以不加)。

再燒半鍋水,水裡放鹽(攪拌均勻,嘗起來咸一些),水滾時分別把米粉放水裡燙一下再撈起,加入準備好的配料,最後加入螺絲湯螺螄粉就完成了。

三、提示事項

如果沒有螺螄可以隨意用其他類型的螺。

螺絲粉最主要就是靠湯底,湯的味道一定要調好。

製作螺螄粉準備的圓米粉不是平時的細米粉,而是比較粗的。

輔料可以不加。酸筍,酸菜,炸花生米,蘿蔔乾,蔥花可以再螺螄粉做好之後加入。

得用陳年米制成的幹切粉,斷面直徑約3毫米,要提前放在水裡浸泡1小時,並且是用冷水,否則粉煮熟後會斷,沒有彈性。

如果想讓螺螄粉更美味的話,螺螄必須是要活的,並且放在水裡侵泡2天,在水中投入一塊鐵,用來促進螺螄吐泥,既可抑制寄生在螺螄體內的血吸蟲,又能保證螺螄肉的清甜。