營養飲食

爆炒魷魚須怎麼做?

醬爆魷魚須的做法,大家在日常生活當中可以多去認識瞭解一下,因為很多人都喜歡吃魷魚兒,醬爆魷魚須是最方便簡單的一種方式,所需要的蔥、薑、蒜、辣椒等,這些調味料也是生活中隨時可以拿的到的。

做法一

食材準備

主料:魷魚須

輔料:海鮮醬、韓式辣醬、孜然粒、辣椒粉、花雕酒、白胡椒粉、鹽

做法步驟

1、魷魚須洗淨,把外表的皮剝掉,魷魚的牙齒丟掉。之後切段放入小盆中。調入所有的調料醃制半個小時

2、油鍋倒入少量油,油熱把醃好的魷魚調入鍋中,大火不停翻炒,收汁即可。

做法二

食材準備

1、冰凍魷魚須解凍,洗乾淨,焯下水。(可以放點鹽,更入味,過冷水會更清爽一些)

2、準備配料,蔥薑蒜辣椒,大蒜切丁。

3、鍋裡加油,爆香薑蒜,然後逐步放入洋蔥辣椒和蔥。

4、加入魷魚須。

5、翻炒翻炒,加入少許生抽、料酒、醬油、蠔油,孜然粉,鹽。

6、出鍋前撒上芝麻,更好看,放早了會糊掉。