營養飲食

孕期血壓低血糖高吃什麼好?

女性朋友懷孕之後不管是飲食還是其他方面都要格外注意,否則很容易出現血壓低血糖高的現象,對胎兒的影響是巨大的,這種情況下必須堅持合理的營養飲食,如果效果不明顯可以採取中藥治療的辦法。

一、孕婦血壓低血糖高怎麼辦

1、飲食營養方面應給予高營養、易消化和富含維生素的飲食:適當補充維生素C、維生素B族和煙醯胺(維生素PP)等。適當飲用咖啡、可哥和濃茶,有助於提高中樞神經系統的興奮性,改善血管舒縮中樞功能,有利於提升血壓和改善臨床症狀。此外,飲用蜂蜜或蜂王漿也有裨益。

2、對於上述治療無效:且臨床症狀嚴重者,可酌用小劑量激素,如9-a氟氫可的松0.1mg/d開始,根據治療反應逐漸增加劑量,本藥具有水鈉瀦留作用,通過增加血容量而提高血壓。必要時可輔以咖啡因、麻黃堿(15~30mg,1~3次/d)和鹽酸士的寧肌內注射。此外,根據臨床症狀可予以對症治療。

3、中藥治療:中醫認為低血壓病主要是心脾陽虛,陽氣不足,血行乏力所致。因此,主要治則是溫補通陽,佐以補脾健運。一般情況下可用肉桂、桂枝、甘草各10g,1劑/d,水煎服或泡開水當茶飲。若伴睡眠欠佳者可加夜交藤30~50g。舌紅少津咽幹者加麥冬15g、五味子10g。此外,根據辨證施治,可輔以中成藥如歸脾丸或人參營養丸等也有一定療效。

二、孕婦血壓低血糖高如何監控

1、定期監測孕期的血糖。只有對孕婦的血糖變化有細緻的瞭解,醫生才能為其制定出更加合適的營養治療和其它治療方案。孕婦需要使用家庭用的血糖儀及血糖試紙,密切監測血糖水準。在治療初期,孕婦甚至可能需要每天監測4-8次血糖,分別在餐前、餐後、空腹及夜間。若經過治療,孕婦的血糖水準已控制在滿意的範圍之內並且比較穩定之後,就可以減少監測血糖的次數,但是每週仍至少檢測一天。

2、飲食調整控制孕期血糖。飲食調整對孕期血糖控制尤為重要,醫生會為孕婦制定符合其個體情況的營養治療方案。首先要根據孕婦的身高、年齡、體征、活動強度計算其每天飲食需要攝入的總熱量。然後結合孕婦是處於妊娠早期、中期還是晚期做出相應的調整。接著根據熱量營養分佈原則分別計算糖、脂肪、蛋白質三種營養物質的需要量。妊娠期糖尿病孕婦應少食多餐,這樣可以避免餐後血糖迅速升高。一般每天5-6餐,早餐占總熱量的10%-50%,午餐、晚餐各占30%,加餐(上午、下午、晚上)各占5%-10%。