優酪乳能美白的嗎？

優酪乳可以幫助我們消化，有很好的養胃效果，而且其實優酪乳也有很好的美白功效，可以用優酪乳做不同的面膜，比如優酪乳黃瓜面膜，優酪乳蜂蜜面膜都有很好的美白效果。

1、優酪乳黃瓜面膜

材料：3茶匙優酪乳，3茶匙煉乳，黃瓜片適量

做法：將酸牛奶和煉乳混合，身體平躺，塗於面部，再將黃瓜片敷在臉上，20分鐘後取下黃瓜片，把臉洗淨。你會發現你的皮膚變得水嫩水嫩的。

2、優酪乳蜂蜜面膜

材料：優酪乳、蜂蜜、精麥粉

做法：取一湯匙優酪乳和蜂蜜，摻入6—8倍的精麥粉中，調成膏狀，塗敷於臉部和頸部，並輕柔按摩，使面膏慢慢幹透，隨後再用溫熱毛巾，從頸部到臉做環狀擦拭，直至擦淨。

3、草莓面膜擊退你的痘痘

材料：草莓4粒、麵粉1小匙、優酪乳少許、蜂蜜1小匙

做法：1。用清水將草莓沖洗乾淨，榨出汁 2。將麵粉和優酪乳混合後放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻。 3。塗在抹濕的臉上，保留15分鐘再洗去。

4、優酪乳清潔面膜

材料：優酪乳和麵粉

做法：

（1 ）將適量的優酪乳和麵粉放在小缽中，調勻成濃稠的優酪乳糊。(不要調得太稀，否則無法將面膜塗厚)

（2）均勻地敷于全臉，待10～15分鐘後，用溫水洗淨即可。

功效：優酪乳面膜可以兼做洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。使用4～5回後，肌膚將會有全新的感受。