營養飲食

經常喝酒可以吃雞蛋嗎?

飲酒自古以來就是人們比較喜歡的飲食活動,喝酒不僅能夠提高生活情趣,還能夠強身健體,增加人的膽識,膽識經常喝酒也會有不小的副作用,例如長期喝酒傷肝等等,而不少人還認為經常喝酒是不能吃某些食物的,例如,經常喝酒可以吃雞蛋嗎?

經常喝酒是可以吃雞蛋的,相反,雞蛋與某些食物同食反而會產生一些副作用,例如:

1、雞蛋+消炎片:一起吃會中毒。

2、雞蛋+雪蓮果:不利於蛋白質的吸收。

3、雞蛋+紅薯:一起吃會腹痛。

4、雞蛋+糖精:糖精與生雞蛋一起吃會引起中毒。

5、雞蛋+甲魚:性咸平,孕婦及產後便秘者忌食。

6、雞蛋+柿子:腹瀉、生結石。

7、雞蛋+味精:雞蛋本身含有許多與味精成份相同的谷氨酸,所以炒雞蛋時放味精,不僅不能增加鮮味,反而會破壞和掩蓋雞蛋的天然鮮味 雞蛋+兔肉:易產生刺激腸胃道的物質而引起腹瀉。

8、雞蛋+茶葉:茶葉中除生物鹼外,還有酸性物質,這些化合物與雞蛋中的鐵元素結合,對胃有刺激作用,且不利於消化吸收。

9、雞蛋+鵝肉:一起吃傷元氣。

10、雞蛋+鳳梨:雞蛋中的蛋白質與鳳梨中的果酸結合,易使蛋白質凝固,影響消化。

11、雞蛋+茶:影響人體對蛋白質的吸收和利用。

12、雞蛋+豆奶:一起吃會影響營養素的吸收。

13、雞蛋+鵝:損傷脾胃。

14、雞蛋+豆漿:雞蛋中黏液性蛋白易和豆漿中的胰蛋白酶結合,產生一種不能被人體吸收的物質大大降低了人體對營養的吸收。