營養飲食

痔瘡可以吃枇杷嗎?

痔瘡是大部分人都不陌生的疾病,由於長期久坐或者是不注意飲食和肛門衛生就會很容易導致痔瘡,而痔瘡也分很多種類,輕微的痔瘡可以先用外用藥物治療,等傷口癒合就可以恢復,而枇杷是一種熱性水果,痔瘡患者要適當的食用。

痔瘡患者可以多吃這些

1、香蕉:香蕉中含有大量的水溶性纖維,因此它具有很好的通便作用,這一點經研究已經得到了證實。因此,如果現在有些朋友大便幹結、或者經常用力蹲便,不妨適當多吃些香蕉。

2、梨:從防治痔瘡的角度來講,梨與香蕉一樣,都富含水溶性纖維,但是它還含有大量的水分,因此,多吃梨可以保持排便通暢。

3、柿子:柿子成為了市場上非常受歡迎的水果之一。其實大家在品嘗柿子的美味的同時,也應知道,柿子還具有預防痔瘡的作用。它對於預防便秘、緩解大便幹結或出血等效果很好。另外,柿子還有緩解高血壓、動脈硬化的作用。

1、食量有度:考慮到一天膳食的總量,每天進食水果以不超過500克為宜,食用過多,可能要影響食欲,特別是含糖量高的水果。

2、食用時間:一般不把水果作為膳食的必要組成成分,甚至可以看成零食,想吃就吃,隨意性較大,我們習慣飯後進食,也很合適,並無不妥。食物到了胃裡,攪和成食糜,經胃酸和酶的作用,進行初步的消化,不會產生對健康不利的變化。

3、食療有別:多數水果性味的偏性較為明顯,根據個體的體質和氣候季節,因人因時辯證選擇,更有利健康。溫熱的水果有橘子、棗、桃、龍眼、杏、李、鳳梨、荔枝等,寒涼的如柑、橙、香蕉、杮、西瓜、枇杷、柚等。肝火虛旺者多吃橘子可能流鼻血,宜選擇寒性水果,冬天及脾胃虛寒的人適合吃熱性的水果。