營養飲食

咳嗽能不能吃榴槤?

咳嗽是日常生活中常見的疾病,發生咳嗽很多人首先就會想起是肺部出現問題,表現出咳嗽的也分為很多種疾病,很多人認為咳嗽的時候應該多吃一些水果,而榴槤是很多人都非常喜愛的一種水果,那麼在咳嗽期間可以吃榴槤嗎?會引起病情嚴重嗎?

咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。雖然有其有利的一面,但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血。

咳嗽最好不要吃榴槤,雖然榴槤營養價值極高,經常食用可以強身健體,健脾補氣,補腎壯陽,溫暖身體,屬滋補有益的水果;榴槤性熱,可以活血散寒,緩解經痛,是寒性體質者的理想補品。

咳嗽患者在日常飲食中需要比較注意,最好不要吃榴槤

咳嗽時伴有氣喘,或乾咳無痰時,可以吃點杏。因為杏中含有苦杏仁甙,具有鎮咳祛痰、溫肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘作用更強。此外,乾咳時,吃點香蕉或鳳梨,效果也不錯。

炎症性咳嗽,不妨吃點橘子。如果咳嗽時伴有喉嚨痛,就屬於炎症性咳嗽,不妨吃點橘子。橘子中含有揮發油、檸檬烯等,可以促進呼吸道黏膜分泌物增加,並緩解支氣管痙攣,有祛痰、止咳、平喘的功效。此外,橘子中的橙皮甙含有維生素P樣物質,具有消炎、抗過敏作用。

初期或久咳多痰者,可以吃點梨。

咳嗽患者要注意什麼?

1、對症選擇。引起咳嗽、咳痰的疾病很多,因此在使用止咳祛痰藥前,應先請醫生查清咳嗽、咳痰的原因,根據具體情況選擇合適的藥物。

2、食物上宜吃梨子、無花果、薄荷、膨大海、西瓜、鴨蛋、金銀花等。忌吃辛熱黏滋補益之品,如龍眼肉、狗肉、胡椒等。

3、不建議吃海鮮(蝦,蟹等等),竹筍,等容易引起過敏的東西,其次不建議吃過於辛辣,生冷的食物。建議吃高蛋白,如牛肉,瘦肉,雞蛋,牛奶等食物。當然如果您測過過敏源對雞蛋,牛奶等過敏的話不建議食用。