營養飲食

雞子燒土豆的做法,這樣做更好吃

在日常生活中飲食是非常重要的一部分,食物的好壞也代表著心情,很多人都吃過雞子燒土豆這道菜,適當的食用雞肉可以補充身體能量,也可以補充身體當中所需要的一些養分,補充身體營養,那麼雞子燒土豆怎麼樣做才更好吃呢?下面讓我們一起來看一下。

土豆和雞肉是一貫的黃金搭檔~ 雞肉特選家養土雞,緊致有彈性。慢火將雞肉的鮮味燉出入湯,土豆是吸汁好手,雞的鮮美味道全部收入,啃一口綿滑的土豆再吃一口彈牙爽口的雞肉,非常舒服~

美食食材:

1、 主料:土雞一隻

2、 配料:土豆750克,蔥薑塊各10克,香菜末適量

3、 調料:味達美醬油20克,李錦記紅燒汁6克,料酒5克,花生油適量,胡椒粉2克

美食製作:

1、 首先將土雞剁成塊,土豆切滾刀塊;

2-3、將鍋燒開水,放入土雞塊過一下水,去除血污;

4、 鍋洗乾淨燒熱,加入花生油,放入蔥薑塊煸出香味;

5、 將過完水洗乾淨的土雞塊倒入鍋中進行煸炒;

6、 待雞塊煸炒一分鐘左右將醬油、料酒、胡椒粉和紅燒汁加入其中;

7、 進行煸炒一分鐘,加入適量水;

8、蓋上鍋蓋小火燉制30分鐘;進行煸炒一分鐘,加入適量水;

9、 待雞塊熟透即可將切好的土豆塊加入其中;

10、 再燉制十五分鐘直至土豆塊熟透,湯汁成厚稀粥狀即可關火加入香菜末即可。

1、土雞因為生長週期長,肌肉肌腱發達,所以比較吃火,所以需要提前進行燉制至熟,方可加入土豆一起燒制,如果提前加入土豆,就怕土豆熟爛雞塊還是難以熟透。

2、雞塊需提前飛水洗淨血污,這樣炒出來的色澤才會明亮。雞塊一定要加入後煸炒一下,這樣炒出來的雞塊味道才會濃厚香氣足。

3、喜歡吃辣的可以在出鍋時加入一些青椒塊,味道也是超好的!