營養飲食

芭樂怎麼挑,來看看方法吧

芭樂在我們生活中也算是比較常見,其別稱芭樂所含的營養非常豐富,而且有一定的藥用價值,而生活中挑選芭樂的時候也要有一定的方法,下面具體介紹。

挑選芭樂的方法一

購買芭樂時,要表皮光滑無碰損斑痕的,皮色黃中帶綠的為上品。好吃的芭樂必須具備新鮮、汁多及味香濃等特點。挑選時依個人喜好而有所不同。喜歡脆芭樂者,要選擇果實硬、表皮光滑、皺摺少、顏色淡而均勻的。喜歡軟芭樂者,要選擇摸起來柔軟有彈性、香味濃郁、表皮光滑、皺摺少、淡綠色的。

注意:因為芭樂屬於更年性果實,從成熟至完熟只有短短的數天,因此芭樂變軟必須立即食用,才不致壞掉。腐壞的芭樂表皮有黃褐色斑點,果皮很易剝落。

挑選芭樂的方法二

1.好吃的芭樂必須具備新鮮、汁多及味香濃等特點。挑選時依個人喜好而有所不同。

2.喜歡脆芭樂者,要選擇果實硬、表皮光滑、皺摺少、顏色淡而均勻的。

3.喜歡軟芭樂者,要選擇摸起來柔軟有彈性、香味濃郁、表皮光滑、皺摺少、淡綠色的。

4.因為芭樂屬於「更年性」果實,從成熟至完熟只有短短的數天,因此芭樂變軟必須立即食用,才不致壞掉。

挑選芭樂的方法三

在判斷芭樂是否成熟時,用手輕輕地捏一下。如果芭樂在手指的壓力下有凹陷,則證明芭樂已經成熟了。

檢查一下芭樂上是否有斑點或裂痕。好的芭樂應該是光滑無斑的。斑點和裂痕證明芭樂已經壞了,或者味道不佳。

觀察芭樂的顏色。芭樂成熟時,會由鮮亮的綠色變為柔和的黃綠色。此外,略呈粉紅色的芭樂是最完美的。

在挑選前先聞一下。成熟的芭樂香氣逼人,你不需要把鼻子湊上去就能聞到。芭樂香味甜美,還略帶點麝香味道。