中醫常識

兒童出虛汗什麼原因 警惕缺鈣原因

兒童出虛汗是怎麼回事

1、缺鈣所致

小孩出虛汗,也有可能是缺鈣所致。缺鈣通常表現為孩子愛哭鬧、夜間盜汗、枕禿、方顱等,家長可以帶孩子到醫院化驗一下微量元素,看看孩子是不是缺鈣,及早糾正,以免影響生長發育。

2、體質虛弱所致

中醫學認為小兒出虛汗多與體質虛弱有關。當孩子體虛時,自主神經功能不穩定,致使皮膚汗孔開閉失調,不能收斂汗液,汗就容易流出。往往表現為白天活動時或夜間入睡後,在頭、胸、背部成片狀出汗。家長要注意調整飲食,促進小兒食欲,增加蛋白質、脂肪及糖的攝入量。必要時可採用中醫中藥調理脾胃不合。

3、某些疾病所致

假如小兒不僅前半夜出汗,後半夜及天亮前也出汗,多數是有病的表現,最常見者是結核病。結核病還有其他表現,如低熱、疲乏無力、食欲減退、面頰潮紅等。結核病的病兒白天活動時易出汗稱為虛汗,夜間的出汗稱為盜汗。如懷疑孩子感染了結核,應做肺部X線檢查或做結核菌素試驗以便及時診斷、及時治療。

心臟病、糖尿病(低血糖時)、結核病或睡眠時呼吸不順暢,因身體內在的壓力(病變)促使交感神經始終處在緊張狀態,也會出現“夜睡盜汗”或是“手腳出冷汗”的現象,此則為長期的症狀,父母如果不放心,可以帶寶寶到兒科診所或醫院檢查,聽聽心跳聲有否異常、摸摸肚子有無腫塊(瘤)、上呼吸道是否通暢或有無過敏體質等,以除卻心中的疑慮。

小孩出虛汗怎麼調理

1、補充水分和鹽分

小孩出虛汗多時,水分和鹽分丟失很多,一定要及時補充水分,多喝溫開水,以免造成體內脫水和電解質紊亂,家長日常也可以給孩子喝些淡鹽水,補充體內丟失的鹽分,各類鮮榨果汁、菜湯都可以多喝,補充維生素。

2、有計劃鍛煉身體

對經常出虛汗的小孩,應進行有計劃的體質鍛煉,每天保證半小時以上的室外運動,如踢球、跑步、游泳、騎自行車、爬山等等,隨著運動量的加強,身體內部的調節能力就會充分地發揮出來,使各項機能恢復正常,改變小兒出虛汗的症狀。

3、飲食調理

小孩出虛汗時,要加強營養,合理膳食,葷素搭配,粗細兼吃,糾正患兒的偏食,厭食習慣,以增強體質。

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