營養飲食

西瓜皮的5種妙用,別再扔了!

吃完西瓜後,直接把西瓜皮扔掉,是很多人的第一個習慣。當然了,西瓜吃完了,西瓜皮還留著幹嘛,它也沒什麼用處。其實,西瓜皮的作用還是有很多,並沒有像人們眼中那麼一文不值。

去痱子

夏天是痱子的高發期,主要源於炎熱,汗多。這時可將西瓜皮洗乾淨,取瓜皮白色部分,擦於患處(浴後塗擦效果佳),感覺到涼爽舒適即可。每天3次,一般兩天后即可見效。

緩牙疼

中醫認為,西瓜皮能夠主治暑熱、煩渴等症。西瓜皮經過曬乾後,加少許冰片,擦於牙痛處,能緩解疼痛。

治潰瘍

如果口腔長包或口腔潰瘍,可將西瓜皮烤焦研磨,含在口中,可治口舌生瘡,西瓜霜就是這麼來的。也可以將西瓜皮同綠豆一起熬,然後喝湯,作為平時預防上火的良飲。

曬後修復

西瓜皮,可以用來輔助治療曬傷。將西瓜皮切成小薄片,敷在曬傷皮膚處。如果曬傷情況較為嚴重,可以先將西瓜皮放進冰箱冷藏室凍一會,再冰敷。堅持一周左右,治療曬傷效果明顯。

防中暑

夏季天氣炎熱,孩子外出遊玩後很容易中暑。大人可以在外出前,將西瓜皮洗淨後切下薄綠皮,加水煎煮30分鐘,去掉渣,加適量白糖或冰糖,涼後飲用可預防中暑。當孩子遭遇中暑時,可用西瓜皮為孩子擦身,加速體溫下降。