營養飲食

懷孕期間能喝啤酒的嗎?

懷孕期間有些人還有喝酒的習慣,而且認為啤酒的話不會有什麼不良的影響,但是要注意的是,不論是哪一種酒都會含有一定的酒精,對於懷孕的女性來說是絕對不能夠喝的。

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1、不論是哪種酒,如白酒、黃酒、啤酒、葡萄酒等,都含有一定的酒精。少量飲酒可以提神強心,增進食欲,消除疲勞,促進睡眠,有益於身體健康,但是,孕婦飲酒則弊多利少,尤其是經常飲酒和酬酒,不僅損害自身健康,還會殃及腹中胎兒,造成不幸。

2、飲酒對孕婦的影響是多方面的。酒精能妨礙葉酸和維生素B的吸收,引起貧血或多發性神經炎;經常飲酒會影響食欲,造成營養不良;大量飲酒必然加重肝臟負擔;飲酒還能使呼吸道防禦 功能降低,使孕婦易患呼吸道疾病。這些危害孕婦身體健康的因 素,均可直接或間接地影響到胎兒的生長發育。

3、酒裡含有酒精,酒精對胎兒影響極大,會使胎兒直接受到毒害。酒精使胎兒發育緩慢,而且還會造成胎兒某些器官的畸形。攝入酒精較多的孕婦,其子女1/3以上存在不同程度的缺陷,如小頭、小眼、下巴短、臉扁平窄小、身子短、甚至發生心臟和四肢畸形。妊娠早期飲酒,胎兒的大腦細胞分裂受到阻礙,易導致中樞神經系統發育障礙,將來即智力低下。況且整個孕期都貫穿了胎兒大腦的發育過程。胎兒生長的高峰是在妊娠的6個月以後,這個時期孕婦飲酒,將會給胎兒帶來更嚴重的損害。

4、 經常飲酒較偶爾飲酒危害更大,因此,孕齡婦女在孕前有飲酒習慣者,在計畫懷孕前幾個月就應停止飲酒,其所生子女可避免遭酒精的危害。也不要吃含酒精的食物,如糯米甜酒同一般酒一樣,其主要成分也是酒精,只是加了一些水,酒精濃度不如烈性酒罷了。

以上就是對“懷孕能喝啤酒嗎”這個問題的簡單回答,因此,為了下一代健康、聰明地成長,請孕婦不要飲酒,也不要吃含有酒精的食物。