楊麗萍獨家減肥秘笈 推崇健康減肥

3月21日，“雀舞九天•炫動山河”—— 楊麗萍《孔雀》全國收官巡演南昌站新聞發佈會暨“孔雀之星”選拔賽啟動儀式在九頌山河行銷中心盛大召開。她的每次亮相都讓不少觀眾感到驚歎，更有觀眾直言，年過半百的她身材依舊那麼婀娜，如同少女般輕盈。很多人好奇她到底是如何維持身材的。

近日，楊麗萍身著一襲白裝亮相某活動，變身“白色孔雀”，修身的剪裁將她的身材襯托的更加玲瓏有致，整個人散發出一股仙氣，讓眾人感到驚歎。那婀娜的身姿，曼妙的曲線，誰又能猜出她其實已經年過半百了呢?楊麗萍曾在公開場合表示，自己對飲食很講究，會保持熱量的攝取，也會通過舞蹈來消耗多餘熱量。由此可以看出，楊麗萍對減肥真是獨有一套高招。

據楊麗萍自爆，自己年輕的時候曾嘗試過多種減肥方法，效果都不夠明顯。隨著年紀的不斷增長，身子骨大不如前，所以在選擇減肥方法上變得更為謹慎。而她也比較推崇天然的減肥方法，除了控制飲食所攝入的熱量外，自己也喜歡做些有氧運動，如瑜伽、慢跑等。減肥不盲目，健康是關鍵。

楊麗萍表示，自己還喜歡超級p57，因為它成分天然，還能快速排出體內毒素。她在堅持喝了一段時間後，發現左旋咖啡的減肥效果很不錯，就一直堅持到現在。經記者多方打聽發現，深受楊麗萍喜愛的超級p57，是一款風靡已久的減肥產品　南非食用仙人掌濃縮物經與菸堿酸鉻黃金配比，有效保護活性菸堿酸鉻黃不被人體大量氨基酸破壞。同時加速脂肪代謝，控制新脂肪攝入，讓人體細胞更趨於合理化，最終徹底改變肥胖體質，養成瘦人體質，從此不再發胖!不用擔心反彈發胖問題，而娛樂圈中很多大腕都是它的粉絲。

楊麗萍認為肥胖的直接原因是攝入的熱量>消耗的熱量，因此減少攝入和增加消耗，是減肥和控制體重的不二法門。原來楊麗萍的好身材，這麼多年以來一直都是通過養成瘦身體質之後，再經過食療與運動來維持的。在年過半百後她還能跳出如此輕盈的孔雀舞，擁有令人羡慕的曼妙身姿，真的是惹紅眾人眼。