夏季養生

高溫中暑怎麼科學護理?

炎熱的夏季,由於室外環境溫度過高,空氣濕度也很大,身體內的熱量難以散發,會越積越多,導致體溫調節中樞失控而發生中暑。從病情的差異大致上可分為以下四類:

熱失神(heat syncope)

原因:在直射日光長時間照射的情況下睡醒。由於流汗引致的脫水和末端血管的擴張,全身的血液迴圈降低而導致。

症狀:意識在突然之間消失。體溫比平常的高,明顯地流汗,脈搏呈現徐脈。

治療方法:進行輸液及冷卻療法。

熱疲勞(heat exhaustion)

原因:水分和鹽分的補給趕不上大量的流汗,形成了脫水症狀的時候發生。

症狀:有各樣的症狀,例如:直腸溫上升至39℃、皮膚寒冷、明顯地流汗,等等

治療方法:進行輸液及冷卻療法。

熱痙攣(heat cramps)

原因:大量流汗後只補充水分,鹽分和礦物質不足時發生。

症狀:突然的有痛性痙攣和硬直的產生。體溫比平常的高,明顯地流汗。

治療方法:經口注入食鹽水。

熱射病(heat stroke)

其中熱射病的成因若僅與陽光直接照射有關的話則又稱為日射病(sunstroke)

原因:[下視丘]的溫熱中樞受到障礙,體溫調節機能喪失時發生。

症狀:產生高度的意識障礙,體溫上升至40℃以上,不明顯地流汗,皮膚乾燥。

治療方法:緊急入院,並且儘快進行冷卻療法。