營養飲食

咖喱土豆燉牛腩怎麼做

相信在許多餐館裡面,大家都可以看到咖喱土豆燉牛腩這道菜,土豆跟牛腩是很好的搭配食材,因為牛腩中的汁會被土豆給吸收,再加上熱辣辣的咖喱汁澆上去,就是非常美味的咖喱土豆燉牛腩了。

材料:牛腩,土豆,薑,咖喱醬或咖喱粉,食鹽,生抽,雞精

做法:

1.牛腩洗淨了,在開水中淖一下,去掉血水和浮沫。

2.然後大火熱油,在炒鍋里加上大片的薑塊兒,和著牛腩一起爆炒一下,炒香了,再加入大碗清水,大火燒開。

3.在牛腩湯滾了以後,把材料換到砂鍋裡,用小火慢慢兒燉,這樣燉出來的牛腩味道才香呐 。

4.等砂鍋裡的牛腩湯燉得只剩下三分之一的時候(這大概需要兩至三個小時),就可以加入切好的土豆塊了。

5.土豆和牛腩一起用大火煮開了,此時加入咖喱醬或者咖喱粉,再加上適量的食鹽,轉為小火同煮半個小時左右(這個過程需要不時攪拌鍋中的咖喱土豆和牛腩,讓所有材料充分入味,以及避免粘鍋)。

6.眼看著湯汁不多收幹了,可以加少量的生抽,給菜式上點兒色,喜歡用雞精的最後加點兒雞精,然後就可以上桌品嘗