養樂多好還是界界樂好 界界樂和養樂多區別
保質期不同：養樂多乳酸菌飲料的保質期為30天，界界樂乳酸菌飲料的保質期為240天
儲存方式：養樂多乳酸菌飲料需要冷藏儲存，存儲要求是在2°-10°下存儲。界界樂乳酸菌飲料的存儲，僅需要在陰涼處常溫冷藏即可。
產品標準：養樂多是來自日本的產品，以活性乳酸菌為產品賣點。界界樂是來自美國的產品，以優質奶源和高產品品質為標準。
以上就是這二者這之間最大的區別
界界樂是美國50年銷量第一的乳酸菌飲料，現在迷上了界界樂，感覺比養樂多好喝。界界樂相當於依雲，養樂多相當於農夫山泉。都是乳酸菌飲料 但是我更愛界界樂，養樂多喝了有時候胃會不舒服的，而且界界樂能常溫儲存，我也不太愛喝冰的東西。
①幫助消化、保持腸道健康：
乳酸菌能幫助消化，調整大、小腸的蠕動，以利腸道正常運作。此外，乳酸也能夠幫助鈣質吸收。
②防止腹瀉：
外出旅遊時，常因水土不服而導致腹瀉或嘔吐，你可以在外出時服用乳酸菌食品；或者原本腸道內平衡的菌叢生態遭到破壞，而產生的腹瀉，也可以補充大量的乳酸菌，保持體內菌叢生態的平衡。
③預防癌症：
乳酸菌在腸胃道中生長，由於有微生物族群的抗拮作用，會使產生致癌物的不良細菌大量減少，進而減少致癌機率。
④消除便秘：
乳酸菌所分泌的乳酸能增加大、小腸的蠕動，而且作用溫和自然，不同於市面上的輕瀉劑。
⑤製造維生素：
乳酸菌在腸道中可以製造人體所需的維生素，例如維他命k、b2、b6、b12、葉酸等。
乳酸菌種中以嗜酸乳桿菌和雙叉乳桿菌對人體的影響最顯著，它們主要的功用在於促進免疫調節，增強人體對腸道感染的抵抗能力，減少腹瀉，並幫助生成維他命b群和k，更加強吸收鈣、鐵、鉀等。
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