蘆薈粉怎麼吃?蘆薈粉能減肥嗎
常見使用方法：
1.食用 取適量蘆薈粉，加水或牛奶等沖泡即可飲用。
2.洗臉 先用水洗淨整個臉部，把2克蘆薈粉溶于水中，抹擦整個臉部，用手輕輕拍打面部，讓蘆薈充分浸透面部皮膚，一般起床後或睡覺前使用。
3.去除面皰、粉刺、雀斑和皺紋油性皮膚易得粉刺、青春痘，幹性皮膚易生雀斑和皺紋，用蘆薈稍加水直接塗抹，一天數次，可改善上述症狀。
4.蘆薈蛋清面膜 做法：在2個雞蛋的蛋清中加蘆薈粉(還可加入黃瓜汁三小匙或蜂蜜一小匙)，再混合適量燕麥，直接敷臉，保留15分鐘後，用溫水洗淨；每週一次。 功效：可以使面部充分吸收蘆薈的成分，溶入蛋清的營養後起到增白、潤膚、收斂、保濕的作用，更主要的是面膜敷臉能發揮蘆薈殺菌消炎的作用，清除臉上的有害細菌。
5.蘆薈蜂蜜蛋清面膜 做法：將蘆薈粉與蜂蜜、蛋清混合敷臉，15分鐘後洗淨。 功效：蘆薈可以有消炎鎮定的功能，蛋清可以清熱解毒，其中豐富的蛋白質還可以促進皮膚生長，蜂蜜中所含的維他命、葡萄糖、果糖則能滋潤、美白肌膚，並有殺菌消毒、加速傷口癒合的作用。
能
1、蘆薈粉具有健胃、緩瀉、增強精力和健康的作用。藥理學家指出蘆薈粉是苦味健胃劑的代名詞。服用蘆薈粉能強化胃功能，增強體質。
2、蘆薈粉能增強身體的抵抗力及抗炎、殺菌。蘆薈粉中的多糖質對體內病菌具有抵抗能力，並賦於人體抗病力，達到從根本上改善體質的目的。
3、蘆薈粉起鎮痛、鎮靜的作用，鎮痛作用具有迅速、準確及無藥害。
4、蘆薈粉具有解毒、抗過敏、抗組胺的作用。蘆薈粉有分解發體內有害物質，中和外部侵入毒素的作用。
5、蘆薈粉有使體液鹼性化，改善膠原的作用。蘆薈粉中六碳糖的主要成分便具強鹼性，可促使體液鹼性化，維持機體健康，增強人體免疫力。
6、蘆薈粉具有抗癌和破壞異常細胞的作用。蘆薈粉中含有的有效物質對人體正常細胞有增強活力的作用，對癌細胞有抑制作用。
1、蘆薈粉美容作用強大，具有美白、保濕、祛痘、防曬、抗皺、去斑、促進皮膚代謝、調節皮膚微循環和延緩衰老之功效。
2、蘆薈粉的具有排毒的養顏功效。由於蘆薈粉具有排毒的功效，因此可以幫助人們排除體內的毒素，進而防止痘痘和斑點在人們臉上的出現。
1、食用。取適量蘆薈粉，加水或牛奶等沖泡即可飲用，但孕婦和經期婦女禁食。
2、洗臉。先用水洗淨整個臉部，把2g蘆薈粉溶于水中，抹擦整個臉部，用手輕輕拍打面部，讓蘆薈充分浸透面部皮膚，一般起床後或睡覺前使用。
3、塗抹。油性皮膚易得粉刺、青春痘，幹性皮膚易生雀斑和皺紋，用蘆薈稍加水直接塗抹，一天數次，可改善上述症狀。
4、蘆薈粉蛋清面膜。
做法：在2個雞蛋的蛋清中加蘆薈粉（還可加入黃瓜汁三小匙或蜂蜜一小匙），再混合適量燕麥即可。
使用方法：直接敷臉，保留15分鐘後，用溫水洗淨；每週一次。
功效與作用：可以使面部充分吸收蘆薈的成分，溶入蛋清的營養後起到增白、潤膚、收斂、保濕的作用，更主要的是面膜敷臉能發揮蘆薈殺菌消炎的作用，清除臉上的有害細菌。
5、蘆薈粉蜂蜜蛋清面膜
做法：將蘆薈粉與蜂蜜、蛋清混合
使用方法：直接敷臉，15分鐘後洗淨，一週一次即可。
功效與作用：蘆薈可以有消炎鎮定的功能，蛋清可以清熱解毒，其中豐富的蛋白質還可以促進皮膚生長，蜂蜜中所含的維他命、葡萄糖、果糖則能滋潤、美白肌膚，並有殺菌消毒、加速傷口癒合的作用。
2017-05-23蘆薈粉的功效與作用 蘆薈粉怎麼吃才健康