孕婦吃香菜好嗎？

很多孕婦吃東西會很謹慎，害怕吃錯了影響胎兒健康，實際上，很多東西都可以吃，只是不能吃得太多，比如香菜，適當吃一點香菜沒關係，但如果吃太多的話可能會導致子宮收縮。

一、孕婦可以吃香菜嗎

這是很多家庭所擔心的，但是孕婦在這個時候，又特別喜歡吃東西。自然會控制不住想吃一些東西。那麼孕婦可以吃香菜嗎？香菜是很多人喜歡吃的一種菜，那麼懷有孩子的孕婦可以吃嗎？這應該是很多家庭想要知道的。

因為這類人常存在不同程度的氣虛，而香菜味辛能散，多食或久食，會耗氣、損精神，進而引發或加重氣虛，導致感冒更加頻繁。除了反復感冒外，氣虛者還常表現為多汗、乏力、倦怠等不適，上述氣虛症狀明顯者，最好少吃或不吃香菜。

孕婦如果過量的吃香菜的話，可能會引起子宮收縮，情節嚴重的話會導致流產的。不過，實在想吃的話，可以在湯水裡面少加一點，這不會有多大的影響的。有的女性曾喝過放少量香菜的湯，沒有異常反應。

二、懷孕初期能吃香菜嗎

懷孕初期能吃香菜

孕婦吃香菜的好處：香菜是人們最熟悉不過的提味蔬菜，它的益處多多，既能做菜肴的粉飾，調味之用，也能夠用作食療偏方。研究發現，香菜的營養豐富，含維生素c、胡蘿蔔素、維生素b1、b2等，同時還含有豐富的礦物質，如鈣、鐵、磷、鎂等。傳統中醫認為，香菜性溫味甘，能健胃消食，發汗透疹，利尿通便，驅風解毒。孕婦少量適量進食香菜，可起到和胃調中的功效，因為香菜辛香升散，能促進胃腸蠕動，具有開胃醒脾的作用。

孕婦吃香菜的注意事項：香菜雖好，但攝入需適量。孕婦不能大量進食香菜，因為香菜可以促進子宮收縮，如大量食用可致流產。但如果做為食物偶爾少量食用並沒有太大影響，且有一定的預防治療感冒的作用。

三、孕婦能吃香菜嗎

孕婦能吃香菜，不過要適量。香菜性溫、味甘，能健胃消食。孕婦食用香菜可以幫助改善新陳代謝，還能預防感冒。

1、促進消化

很多孕媽在懷孕期間都沒胃口，食欲不振、消化不良。這時候不妨吃點香菜，香菜中所含有的維生素、胡蘿蔔素能夠促進消化，增強食欲。

2、防治孕吐

孕吐嚴重的孕媽可以吃點香菜來止吐，可以把香菜搗成汁，加溫服。

3、防治傷風感冒

香菜中含有核黃素、硫胺素、胡蘿蔔素、維生素，孕媽食用香菜不僅能夠增強免疫力，還能治傷風感冒。

4、防治高血壓

妊娠高血壓是孕期很常見的疾病，而適量吃點香菜則能很好的預防妊娠高血壓。如可用香菜加點葛根，用水煎服，早晚各1次，每次50毫升，對治療高血壓有輔助療效。但香菜性溫，麻疹已透或雖或雖未透出而熱毒壅滯的孕婦不宜食用香菜。