孕婦可以吃鴨血嗎 鴨血的營養價值作用和功效
正所謂吃啥補啥，那麼吃鴨血肯定也能對人們具有益氣補血的功效啦，像需要補血的人不妨多吃一些，那麼孕婦肯定也需要滋補的，所以說只要具有好功效的食物其實都可以吃呢，下面就詳細介紹一下孕婦能吃鴨血嗎這個問題。
著這裡引用一些醫生的回答希望對大家有幫助，孕婦可以吃鴨血的，可以補鐵的防止的，懷孕的時候也要注意自己的飲食均衡的，這樣對胎兒發育所需要的營養才是最好的，也要注意多吃些水果和堅果的，有健腦的作用的。鴨血含鐵豐富，而且人體吸收率最高，是補血的良好食品，懷孕了是可以適當吃一些的。
孕婦能吃鴨血嗎這個問題就為您回答了一下，但是您要是真要吃鴨血的話呢一定要慎重選擇，畢竟現在市場上有很多不正規的鴨血，可能都是假的，所以這裡還是提醒媽媽們注意。
鴨血的作用和功效解毒
《新修本草》中提到：鴨血可解毒；《食療本草》中提到：“項中熱血，解野葛毒，飲之”。這說明鴨血有很好的解毒作用。
預防缺鐵性貧血
鴨血富含豐富的鐵元素，並且以血紅素鐵的形式存在，這樣更容易被人體所吸收利用。
多吃帶有鴨血的菜品可以有效的預防缺鐵性貧血，還能夠預防中老年人冠心病、動脈硬化等病症。
清毒、利腸
鴨血中的血漿蛋白，經過人體胃的消化作用，分解出一種能解毒、滑腸的物質，他能與進入體內的有毒有害物質發生化學反應，使其毒性降低，並隨糞便排出體外。它還能清除附著在胃、腸壁上的高分子化合物。
其他作用
鴨血中含有豐富的維生素K，能促使血液凝固，因此鴨血有止血作用。
孕婦禁忌食物：肉食類1、螃蟹 螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦有不利影響，應慎吃。
2、甲魚 甲魚性味鹹寒，有較強的通血絡、散瘀塊的功效，因此具有一定墮胎之弊，故孕婦應慎吃。
3、豬肝 孕婦吃豬肝可以補血，但要注意不宜過多食用，因為現代飼料中添加了過多的催肥劑 ，其中維生素含量很高並在動物肝臟中蓄積，食入過多豬肝，可能使寶寶致畸。
4、兔肉 兔肉是一種涼性食物，既能夠涼血活血，卻又很容易損人陽氣，清代食醫王孟英曾在《隨息居飲食譜》記載：“兔肉甘冷，涼血，多食損元陽，孕媽媽尤忌”。
5、鰻鱺 鰻鱺就是我們平時所說的白鱔，是一種高蛋白、高脂肪的食物，能夠補虛，但是在《隨息居飲食譜》中有記載：“孕媽媽忌之，恐其有肥膩生痰，助熱動風，有損胎氣之弊。”
6、驢肉 驢肉是一種平性食物，味道稍微有點酸甜，儘管有補血益氣的功效，但是根據前人的一些經驗，孕婦一定不要吃驢肉。《日用本草》中就有記載“驢肉，妊婦食之難產”。
7、海馬 海馬適合孕婦臨產之前或者難產的時候食用，但是不適合孕婦在孕期食用，因為海馬具有活血墮胎的功效，在《本草綱目》中有記載：“海馬，難產多用之”。
8、大型魚 美國食品和藥品管理局(FDA)建議，孕婦不要吃劍魚、鯊魚、鯖魚等大型魚類，海產金槍魚罐頭不超過180克。河水、湖水和溪水中釣來的魚，可能含有細菌或受過化學污染，也最好不吃。如果要吃，最好先把魚送到相關衛生部門進行一下檢驗。當然每週吃360克以下的魚是沒有危害的。
9、生肉和半生肉 孕婦不要吃生的或是未熟透的禽肉海鮮(比如生牡蠣、蛤和壽司等)，它們可能含有大量細菌和病毒，要熟透後才能食用。此外，不要吃半生的雞蛋，煎雞蛋要全熟。
10、外面買的熟食和冷熏類海產品 熱狗、火腿、火雞肉、涼肉醬和香腸等熟食，以及冷藏的薰制海產品中，李斯特菌最容易繁殖，孕婦感染此細菌會導致諸如流產、畸形或死胎等嚴重後果，所以，孕婦不要吃外面買的熟食，要吃也應自己加工煮熟後食用。