營養飲食

糙米卷是什麼

文章導讀

可能有些人還不知道糙米卷是什麼東西,其實糙米卷在我們的生活當中是經常出現的。其實糙米卷就是一種膨化食品,一般來說是條形的形狀的,中間呈鏤空,很多人都有嘗試過的。一般來說這個糙米卷的原料是用蛋黃和一些牛乳製品來進行製作的,因為價錢比較的便宜和口感比較好,所以很多購買。

很多人都喜歡將這個糙米卷當做自己的零食,因為在生活中如果在看電影的話,吃這個糙米卷是更有滋味的。一般來說,這個糙米卷是保留著很多的營養物質的,對人體也有一定的好處。

糙米卷

一種“花色型膨化食品”;

一般以條狀形態生產;

中空,加以蛋黃、牛乳製品、果醬等卷心;

所用主料為純糙米;

一般有多種口味;

採用非油炸工藝,更健康;

糙米質地緊密,所以糙米卷的生產過程比較複雜。

相比精米,糙米保留了超過64%的穀粒營養,因此糙米的營養價值明顯優於精製大米。

隨著營養科學知識的普及,糙米已越來越受到人們的重視和喜愛,並被視為“文明病”的剋星,一股食用糙米熱潮正在逐步形成。

營養分析

1. 糙米對肥胖和胃腸功能障礙的患者有很好的療效,能有效的調節體內新陳代謝,內分泌異常等;

2. 糙米能治療貧血;

3. 糙米能治療便秘,淨化血液,因而有強化體質的作用;

4. 胚芽中富含的 維生素E 能促進血液迴圈,有效維護全身機能;

5. 糙米能使細胞功能轉為正常,保持內分泌平衡;

6. 糙米具有連接和分解 農藥 等放射性物質的功效,從而有效的防止了體內吸收有害物質,達到了防癌的作用。

通過本篇文章向大家介紹了關於糙米卷是什麼的資料,相信大家看完之後對於糙米卷的認識會更多。如果你看見有銷售糙米卷的話可以嘗試一下,因為這個糙米卷不是經常可以見到有賣的。如果在生活中看電視的時候吃上一塊再喝口茶也是挺舒適的。