高血壓吃什麼保健品好

高血壓在臨床上是非常常見的，這是一種心血管疾病，會引起很多嚴重的併發症。很多人想知道高血壓吃什麼保健品好，一般情況下，高血壓吃保健品效果不怎麼明顯，可以嘗試藥物治療的。

1.由於高血壓的症狀各有不同，高血壓患者也有較大的個體差異性，因此我們在選擇補品的時候應該“對症下藥”。如果是常出現失眠頭暈、面色蒼白、神疲乏力等症狀的患者，建議選用白術、黃芪、黨參、當歸、炙甘草等煎水內服，或黨參、參芪膏等也是不錯的選擇，龍眼肉也可以用來緩解病情，如果患者還伴有貧血，這些補品更適合。

2.更年期女性血壓高一般會出現頭暈、面紅、煩躁不安、便秘等，可以服用杞菊地黃丸、六味地黃丸、阿膠、黑芝麻、胡桃肉等，或者用仙茅仙靈脾、巴戟、知母、黃柏、當歸等熬成濃汁飲用。

3.如果高血壓患者經常出現諸如頭暈、眼花、失眠、心煩、口乾舌燥、腰膝酸軟等肝腎陰虛、肝陽上亢等症，可以服用枸杞、制首烏、桑寄生、杜仲、阿膠等補腎滋陰平之物。

4.保健品對於高血壓來說,沒有什麼明顯的降壓效果,如果是輕度一級高血壓,可以是飲食上的控制,不需要馬上藥物治療,很多情況會有所改善的;保持良好心態,節制膳食(低鹽,低脂,低糖),適度運動;定期的監測血壓;如果明確診斷是嚴重的高血壓,建議儘早藥物治療,高血壓需要長期的服藥,並定期的隨訪血壓,監測其他的危險因素和心血管疾病的變化,以免造成心,腦,腎等器官的嚴重病變。