營養飲食

過敏可以喝蜂蜜水嗎

蜂蜜是一種純天然的沒美食,其中含有豐富的果糖、葡萄糖、氨基酸和維生素,而且口味甘甜,容易吸收可以說是非常完美的大自然產物了。但是對於一些過敏人群能不能喝呢?

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1、過敏體質的人喝蜂蜜水是有好處的,因為蜂蜜是一種天然的抗過敏食品,它可以冶療人們因為食用或者接觸過敏而出現的多種過敏症狀,如果能經常食用的話,對人們的過敏性哮喘以及過敏性鼻炎等病症都有預防和治療的功效。

2、蜂蜜雖然有抗過敏的作用,但是過敏體質的人在食用以前,最好也要做一下過敏源的測試,看看自己到底對什麼過敏,如果蜂蜜是在過敏源之中,那麼還是要以不食用為好,以免引起嚴重的過敏症狀,讓自己痛苦不已。

3、對於呼吸道容易過敏的人群來說,平時多喝一些枇杷蜜是最好的選擇,這種蜂蜜是所有蜜種裡面清肺和清熱功效最好的一個,在食用時如果能配合食用一些雪梨或者百合,會能取得更好的治療效果,對過敏體質在春季中出向處季節性咳嗽和季節性哮喘都有不錯的效果。