中醫常識

中藥可以涼著喝嗎,怎樣喝中藥正確

中藥在治療多種疾病上都有著很好的效果,常見的三七這種藥材,就有著消腫止痛的作用,可用於便血、吐血和胸痛等症的治療。當然,不同的藥材具有的作用也各不相同,而在煎制中藥的時候,大家也應注意採用正確的喝法。那麼,中藥可以涼著喝嗎?

中藥可以涼著喝嗎

傳統的中醫理論對口服湯劑的溫度是非常講究的,僅服法就有十多種,具體到藥水溫度就有三種:溫服、熱服和涼服。

一般的中藥湯劑應該“溫服”,即藥湯煎煮後立即濾出。在常溫下晾至30℃~37℃時再喝;丸、散類的中成藥應該溫開水送服。這也是溫服的一種。發散風寒的中藥,應該“熱服”,並且可在服後吃些熱稀飯、熱水,以助藥力。而解毒、清熱的藥,尤其是夏天解暑的中藥,則“冷服”效果更好。

在南方,夏天經常服用一些“涼茶”,實際上也屬於中藥的一種。顧名思義,很多涼茶都是晾涼了喝,清涼解暑效果才更好。

對於服中藥,一般來講,治療熱病的藥可涼服,而治療寒證宜熱服。患者可根據自己的情況掌握服藥的溫度。患有“陽病”的患者多表現熱證,出現周身發熱、口渴、大便乾燥、小便短黃、口舌生瘡、舌質紅、舌苔黃、脈搏快等;而“陰病”多表現為寒證,出現惡寒發熱、無汗、腹冷痛、肢冷神靡、下利清穀、水腫、舌淡、苔薄白等。

在中藥方劑中,有個小竅門,一般情況下,叫做“湯”的多數熱服,而叫做“飲”的多數需要涼服。因為古語中湯和飲本身就是有溫度區別的。但為慎重起見,患者最好在開完藥後,再問一下中醫師相關的服用方法,以防出現偏差。

其實,有一部分中藥是需要放涼了再喝的。

中藥的正確的喝法

藥物劑量

藥物劑量是藥物取得療效的關鍵。許多人認為中藥藥性緩慢,加大劑量就能見效快。其實,藥物隨著劑量的不同,作用也不一樣,如有些人經常嚼食人參,或用來燉肉、煲湯,以達到保健作用,殊不知,人參吃多了可產生頭痛、失眠、心悸、煩躁、便秘、血壓升高等毒性反應。

註腳

一些常服中藥的患者,由於不重視中醫處方上的註腳(先煎、後下、搗碎、另煎、烊化、沖服、包煎等),既影響了療效,又浪費了藥物。

煎藥

煎藥的容器可選用陶罐、不銹鋼鍋等,但不可用鐵器;一般煎藥時間為30分鐘,但有些藥物要依具體情況而定,如解表藥只需煎煮至沸後10分鐘即可;補益藥文火煎煮至沸後40分鐘即可;礦物、介殼類、有毒中藥需要多煎一些時間。

服藥

煎好的湯劑宜飯前1小時服;對胃腸有刺激的藥物宜飯後服;滋補藥宜空腹服;安神藥宜睡前服;慢性病宜定時服。服藥方法:一般每劑分2~3次服,1日1劑;如遇特殊情況,可以1日連服2劑,以增強療效。

喝中藥的注意事項

1、喝中藥請在飯後30-60分鐘服用為宜,可以避免中藥成分對胃粘膜的刺激。

2.喝中藥前後一小時左右最好不要喝茶,咖啡,牛奶或豆漿,以免中藥成分與茶的鞣質,咖啡因及蛋白質等發生化學反應,影響療效.可以喝水。

3.如果服用中藥後有不舒服或腹瀉等現象,請及時與醫生取得聯繫,感冒咳嗽請停服湯藥。