早洩食療方法是什麼

通過食療來達到輔助治療疾病的目的，在現代社會早已深入人心。人們也逐漸認識到了食療的保健作用，特別是腎虛方面的疾病，是可以通過食療來治癒的。下面我們來看看適合早洩的幾種食療菜譜。

早洩的飲食療法：

1、選擇一隻去除毛和內臟並且洗乾淨的公雞，向鍋中放入適量的油和鹽把雞肉炒熟，然後盛出放在碗裡加入500克糯米酒，隔水蒸熟或者煮熟，早瀉患者方可食用。

2、冬蟲夏草4-5枚，雞1斤左右（不能吃雞的患者可以選用瘦肉），一起煮熟後食用，這種早瀉的飲食療法還可用冬蟲夏草10-15克，鮮胎盤一個，隔水燉熟食用。

3、肥羊肉（去脂膜）蒸熟或者煮熟，切片加入蔥、醬油、茴香、大蒜、薑、豆鼓、五香粉等調料拌食，或者是羊腎一對（去筋膜）加入枸杞子、肉蓯蓉（酒浸切片）各15克，一起煮，然後加入生薑、蔥白、鹽等調味，過後早瀉患者方可飲用。

4、對於早洩患者，在食療方法上多採用溫腎助陽法，平時可多食動物腎、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黃鱔、泥鰍、蝦、公雞、核桃仁、黑豆等；還須配合食用一些固精類食品，如芡實、蓮子、山藥、五味子、金櫻子、覆盆子等。患者表現為精神緊張、精液易泄、心煩盜汗、耳鳴腰酸等陰虛火旺徵象者，則切不可多食上述溫補助陽的食品，而應以清淡適口、富有營養之食物為宜，如蔬菜、水果、蛋乳類、水產品等。