營養飲食

涼粉的製作方法是什麼

夏天最讓家庭主婦們頭疼的就是一日三餐了,因為天氣炎熱,家人的胃口普遍不好,為了家人能多吃的飯,聰明的主婦會為家人做涼粉吃。那涼粉的製作方法是什麼?大家應該比較好奇吧,下面就為大家簡單的介紹一下,希望大家能滿意。

食材主料:

嫩玉米3個

方法/步驟:

1、將準備的嫩玉米撥成玉米粒,洗淨備用;豆漿機洗淨備用。

2、將玉米粒放入豆漿機打成汁,玉米粒大概放豆漿機量杯7-8杯左右,然後加水至最高水位線。(小編家的豆漿機是1.2L)

3、打好的玉米汁:

4、用豆漿機濾網濾去雜質,小編是用紗布過濾,速度快。

5、過濾好的汁水:

6、靜置1小時左右,將上面的汁水輕輕濾去。

7、濾至粉水多一點,將粉水攪拌均勻待用。

8、在過濾的時候,將炒鍋燒適量的開水。

9、水開後將剛才攪拌好的粉水慢慢倒入開水鍋內。

10、粉水全部下鍋後要不停的攪拌,不然會凝固。

11、一直要攪拌至鍋內起泡、涼粉拉絲,成片。

12、關火,倒入小容器晾冷。

13、涼粉做好了,按自己的口味涼拌。

注意事項:

注意事項一,玉米要選稍微老一點的,切忌不能是糯玉米。

注意事項二,過濾玉米汁時要將裡面的汁水全部捏出來。

注意事項三,攪拌粉水的開水不能太多,不夠時再添加。

注意事項四,豆漿機一定要選打冷的汁。