中醫常識

心肌缺血吃什麼水果比較好

心肌缺血的朋友是可以吃水果的,但是要注意正確的選擇這些水果,比如蘋果,山楂,獼猴桃等,這些水果營養價值比較高,而且也適合心肌缺血的人食用的水果。

1、蘋果

蘋果是日常生活中最常見的水果之一,蘋果對各種疾病都有很好的預防作用,對於心肌缺血來說,蘋果中含有豐富的鉀離子,能夠降低膽固醇,防止動脈硬化,防止心肌缺血。平常家裡可以多預備一些蘋果,注意每天堅持食用蘋果。香蕉同樣具有豐富的鉀離子,不妨多吃。

2、山楂

山楂中有豐富的擴張血管的物質,具有增強心肌,調節血脂,減少膽固醇含量的作用,對預防心肌缺血有很好的療效。

3、獼猴桃

獼猴桃被譽為水果之王,其維生素含量高,同時具有抗氧化作用,對於心肌缺血有很好的預防作用。

4、核桃

核桃含有豐富的不飽和脂肪酸,能夠防止動脈硬化帶來的心肌缺血症狀。具有補心健腦的功效。