咳嗽能吃榴槤嗎？告訴你正確的做法

當人出現咳嗽症狀的時候，說明呼吸道健康是存在問題的，所以這時候吃東西就要謹慎了，可能很多東西都要忌口，如果吃錯了的話會導致病情加重，那麼這時候是否可以吃榴槤呢？

一、咳嗽能不能吃榴槤？

咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。雖然有其有利的一面，但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血。

咳嗽最好不要吃榴槤，雖然榴槤營養價值極高，經常食用可以強身健體，健脾補氣，補腎壯陽，溫暖身體，屬滋補有益的水果；榴槤性熱，可以活血散寒，緩解經痛，是寒性體質者的理想補品。

但是，從中醫角度來看，榴槤性熱而滯，喉痛、咳嗽、感冒、陰虛體質、氣管敏感者均不宜多食榴槤，所以咳嗽最好不要吃榴槤。

二、咳嗽應該多吃什麼水果？

1、咳嗽時伴有氣喘，或乾咳無痰時，可以吃點杏。因為杏中含有苦杏仁甙，具有鎮咳祛痰、溫肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更強。此外，乾咳時，吃點香蕉或鳳梨，效果也不錯。

2、炎症性咳嗽，不妨吃點橘子。如果咳嗽時伴有喉嚨痛，就屬於炎症性咳嗽，不妨吃點橘子。橘子中含有揮發油、檸檬烯等，可以促進呼吸道黏膜分泌物增加，並緩解支氣管痙攣，有祛痰、止咳、平喘的功效。此外，橘子中的橙皮甙含有維生素P樣物質，具有消炎、抗過敏作用。

3、初期或久咳多痰者，可以吃點梨。

三、咳嗽患者要注意什麼？

1、對症選擇。引起咳嗽、咳痰的疾病很多，因此在使用止咳祛痰藥前，應先請醫生查清咳嗽、咳痰的原因，根據具體情況選擇合適的藥物。

2、食物上宜吃梨子、無花果、薄荷、膨大海、西瓜、鴨蛋、金銀花等。忌吃辛熱黏滋補益之品，如龍眼肉、狗肉、胡椒等。

3、不建議吃海鮮(蝦，蟹等等)，竹筍，等容易引起過敏的東西，其次不建議吃過於辛辣，生冷的食物。建議吃高蛋白，如牛肉，瘦肉，雞蛋，牛奶等食物。當然如果測過過敏源對雞蛋，牛奶等過敏的話不建議食用。