紅景天打粉可直接吃嗎？要嚴格控制好量

作為一種很珍貴的中藥，紅景天越來越受到人們的喜歡了，紅景天的吃法有多種，有的人會將其打成粉來吃，這種吃法可以充分吸收重要的營養，但必須要嚴格控制好所吃的量。

一、紅景天可以打粉服用嗎？

可以打成粉，打粉沖服的好處是用量可以少一些，如果能裝進膠囊服用也可以不那麼難吃。

二、紅景天能打成粉生吃嗎每天吃多少？

打粉沖服的好處是用量可以少一些，如果能裝進膠囊服用也可以不那麼難吃。

意見建議：一般來說泡茶的話一天用3-6g，打粉的話一天兩次共3g就夠了，祝您身體健康！

三、紅景天粉怎麼食用？

紅景天具有非常神奇的功效，能夠有效提高免疫抗力，抗衰老、抗輻射，耐缺氧，治療風濕等特殊療效。那麼，紅景天到底該怎麼吃，才能發揮其最大的效果呢。

1：泡水喝

直接買取原材料磨成粉末狀，或者直接購買紅景天粉，一次性取8克左右，然後注入180毫升的沸水，蓋上杯蓋靜等15分鐘後，再加入10克左右的蜂蜜即可飲用，早晚各一次，對於年輕白領可以抗疲勞、抗輻射、有益於睡眠的功效。

2：煮粥

取紅景天原材料5克左右，粳米50克，全部準備好後。先把紅景天煎水去渣，然後加上米煮粥，粥可加適量的白糖調味。中老年朋友，如果長期服用，具有提高免疫力，改善體質，養生保健等功效。

3：沸水煮茶

主要以紅景天為引子。需準備紅景天13克左右、杞子10克、大棗2～3粒放入沸水中。每天1-2次，這個方法對於高血壓患者降壓，使低血壓者血壓升至正常水準是很有效果的。

4：煲湯

紅景天原料：20～30克、北芪15克、枸杞子15克、大棗5～7粒、雪蓮花3朵，褒雞、排骨或瘦肉，每週2～3次。

5：泡酒：

取紅景天原料5克（切記不可水洗，需要曬乾的原料），放入200毫升酒裡面，浸泡兩周後，即可直接飲用，但一次最好不要超過50ml。這對男性朋友生理功能有很好的功效。