胃不好吃核桃好不好？權威答案是這樣的

核桃是非常好的食物，營養價值非常高，那些腸胃不好的人可以吃一些核桃，但千萬不能吃的太多了，尤其是那些胃潰瘍患者最好不要吃核桃，否則可能會讓病情加重。

一、腸胃不好可以吃核桃仁嗎？

腸胃不好的人可以吃核桃仁，但不適宜過多食用，因為核桃是熱性食物，含有高脂肪，胃難以消化，胃潰瘍病人更不能吃。但是少量的時候，核桃仁含有脂肪油、蛋白質、碳水化合物、磷、鐵、胡蘿蔔素、核黃素等成分，潤腸通便，對於小便頻數，大便燥結等也有效，而且可以長期服用，療效更佳，且無副作用。

二、腸胃不好能吃核桃嗎？

腸胃不好的人可以能吃核桃的，核桃可以減少腸道對膽固醇的吸收，對動脈硬化、高血壓和冠心病人有益，核桃有溫肺定喘和防止細胞老化的功效，還能有效地改善記憶力、延緩衰老並潤澤肌膚。

三、胃腸不好的人能吃核桃嗎

腸胃不好的人是可以吃核桃仁的，但不適宜過多食用。核桃可以減少腸道對膽固醇的吸收，對患有動脈硬化、高血壓和冠心病的病人有益，核桃還有溫肺定喘和防止細胞老化的功效，可以有效地改善記憶力、延緩衰老並潤澤肌膚。因為核桃是熱性食物，含有高脂肪，胃難以消化，胃潰瘍病人是不能吃的。

四、胃不好能吃芝麻和核桃嗎？

胃不好的患者可以少量食用芝麻和核桃。

意見建議：芝麻幹屬於熱量非常高的食物的，如果吃的太多的話會導致胃腸脹氣，所以是不好的，但是適量對身體是有好處的。還有核桃含有豐富的不飽和脂肪酸的對人體是非常有好處的，但是吃的太多以後會刺激腸道引起腹瀉。