糖尿病便秘吃什麼水果？

糖尿病是一種多發性的慢性疾病，一般出現在四十歲以後，現在年輕人中發病也不少見。因為糖尿病患者飲食禁忌較多，因此這一類人群容易發生便秘。那麼，糖尿病便秘吃什麼水果呢?我們來看看下面的介紹。

1.蘋果：蘋果洗淨，每天帶皮吃1個，可預防便秘。每天不削皮吃至少4—5個，這樣可以調治頑固性便秘。每日早、晚空腹吃1～2個，可以調治習慣性便秘。

2.香蕉：香蕉4個，冰糖適量。將香蕉去皮，加冰糖隔水蒸熟。每次1個，持每日2次，連食2日，可調治小兒氣陰兩虛型便秘。

3、石榴：味甘、酸、澀，性溫。歸肺、大腸經。具有生津止渴、殺蟲之功效，適用於咽燥口渴明顯之糖尿病兼有蟲積之患者。

4、獼猴桃：味甘、酸，性寒。歸肝、膽、胃、肺經。具有調中理氣、生津潤燥、解熱除煩、通淋之功效，適用於脘腹脹滿、煩熱型糖尿病，兼有黃疸者尤為適宜。

5、梨：味甘、微酸，性涼。歸肺、胃經。具有生津止渴、潤肺去燥、清熱化痰、養血生肌、解酒毒之功效，併發肺結核糖尿病尤為適宜。

6、桃子：味甘、酸，性溫。歸脾、胃、大腸經。具有生津、潤腸、活血、消積之功效，適用於傷津口渴、腸燥便秘明顯的糖尿病患者。

7、李子：味甘、酸，性平。歸肝、腎經。具有清肝滌熱、生津、利尿之功效，適用于虛勞有熱型糖尿病。