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維生素vc能祛斑?沒想到效果這麼好!

想要消除讓人苦惱的斑點,一個非常有效的途徑就是補充維生素c,因為維生素c可以消除皮膚裡的自由基,能夠有效對抗黑色素,還能夠緩解皮膚衰老等,從多個方面解決斑點問題。

一、維生素c能祛斑嗎

維生素c對祛斑有一定的幫助。維生素C可以減緩皮膚中的黑色素的,除體內自由基的功能,

並且可以有效的減緩皮膚中的黑色素的形成,純天然,對身體無害,具有美白祛斑的作用。

維生素c祛斑方法

每天吃一片維生素c,可達到祛斑的作用。效果可能不會特別快,建議平時多吃維生素c豐富的食物,比如番茄、獼猴桃、柳丁等,都對淡斑有效果。如果長時間對著電腦的話,建議隔一段時間就洗洗臉,塗上護膚品,這樣能減少電腦輻射的傷害,對防止雀斑生成也有好處。

二、服用維生素c祛斑的注意事項

搭配維生素e使用

維生素c的產品很多,服用劑量可以參照產品說明書的,建議最好配合維生素e一起服用,維生素e也是祛斑常用的藥物,與維生素c一起,可以增強祛斑的效果哦。

不可以濫用維生素c

在使用之前還是應當及時的進行諮詢。祛斑方法服用維生素c丸可能加劇動脈硬化,可能會促進腎結石的形成;也有可能引起腸胃不適、抗凝血劑受干擾、紅血球之破壞、過量吸收鐵質及銅的利用不良。

小心副作用

是藥三分毒,維生素c雖然是人體必需的營養物質,但是過多服用也有副作用的,可能出現噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛、皮疹等症狀;還可能增加腎結石、深靜脈血栓的患病風險。長期大量服用的人突然停藥,還可能出現維C缺乏的症狀。

三、推薦偏方祛斑方法

方法一

杏仁5錢,研成細粉用雞蛋清調勻,每晚睡前塗面部,第二天早上用溫水洗去,一天一次,大約半個月左右見效。

方法二

杏仁(去皮、搗爛)適量,用蛋清將杏仁未調勻,每晚睡前塗面部,第二天早上用白酒洗去。

方法三

茯苓(研末)適量,以蜂蜜調和後敷面。每晚睡前塗面部,第二天早上用白酒洗去。

方法四

每天喝一杯番茄汁或常用番茄,對防止祛斑有較好的作用。因為番茄中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。