中醫常識

肝膽經絡在人體的哪裡?

在中醫看來膽經和肝經是兩個非常重要的部分,所以要保證身體的健康首先就是這兩個部分保證疏通,那麼這時就需要瞭解清楚他們的位置,那麼肝膽經絡在人體的哪裡呢?

1.膽經的位置大致在手臂下垂時的褲線上的手指部位。

大腿外側膽經有一個天然的標誌,就是人們褲線的循行位置。要想減去這個部位上的贅肉,只需要拿指節去敲打就可以了。因為這些穴位都在皮膚下面的肌肉層,並不在皮膚表面,所以敲打的時候,力度要能滲透到肌肉裡面去。只有這樣敲打,效果才真正地明顯。

2.肝經的位置簡單地說就是大腿內側,大腿根部到膝蓋附近。

用手掌根推大腿內側的肝經。每天睡覺的時候,用手掌根從大腿根部推到膝蓋附近,把這條肝經的位置推300下。推的時候可以沾一點肥皂或油脂的東西潤滑一下,以免擦傷皮膚。在大腿內側根部多做按摩,最好順著大腿往復式推揉。如能忍受疼痛,四指併攏,用第二關節“刮推”效果更明顯。在此刮痧也很好哦!

3.肝膽經絡不通的症狀有熱

其主要表現是身體某些地方低熱、乾燥,或者局部異常出汗。一般這也是體內經絡不通,熱氣不能通過正常管道散發出去的緣故。除了外邪引起的紅、腫、熱、痛與發熱所在的經絡不通有關,一般低熱可能來自相連的經絡。