營養飲食

黑棗與枸杞泡酒的功效

黑棗對人體的五臟有很大好處,枸杞也是營養價值極高的食物,也有的人用黑棗與枸杞在一起泡酒。在沒有特別需要禁忌的情況下,黑棗與枸杞泡酒是可以的,對人體也有好處,但是也要注意用量。

一、黑棗泡酒

步驟

1、黑棗洗淨晾乾,放入容器內。

2、加入冰糖

3、倒入黃酒。

4、蓋上密封蓋,放陰涼處。7天左右就可以打開喝了, 泡的時間越長越好,泡一兩個月,酒液就會有點黏稠, 非常的醇厚

二、黑棗泡酒的功效:

被黃酒充分浸泡的黑棗,看起來個特別大,甜甜的,糯糯的,帶著醇厚的酒味和中藥特殊的氣味。據養生專家介紹,黃酒泡黑棗,做為普通人群養生是不錯的,黑棗性微溫味甘,有平胃健脾、滋陰補血補腎等作用。黃酒度數不高,含有豐富的氨基酸,再加上熟地、枸杞,其補血作用更為明顯。

三、枸杞子泡酒喝的功效

枸杞子是補腎之劑,性味平和,滋陰養血,益睛明目。古代文獻中早已記載枸杞子是一味延緩衰老及治療老年病的藥。因此對老年肝腎虛損者是一味有效補益抗衰老的藥物。現代研究指出,枸杞子對糖尿病、高脂血症、肝功能異常、胃炎等有一定治療作用。另可調節免疫,防治腫瘤﹔並減輕化學療法引起白血球降低的現象。

四、功效

枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。枸杞泡酒的功效可以益腎、可以名目。但是需要注意的是枸杞子泡酒喝一次性不能喝太多,每天一小口就足夠了。