營養飲食

喝白蘿蔔水能夠化痰嗎

喝白蘿蔔水,其實可以起到很好的化痰止咳功效,喝白蘿蔔水還可以幫助消化解決,積食的問題,尤其是久咳不停的人,都可以飲用,有效幫助止咳平喘除痰降氣。

蘿蔔有“小人參”之稱。食用蘿蔔的好處人人皆知。《本草經疏》認為,蘿蔔熟者可“下氣消穀,祛痰癖、寬胸膈,利大小便,化痰消導”。臨床還證實,煮蘿蔔水的藥用功效也不一般。

1、首先,煮蘿蔔水可用於消化不良、食積內停且化熱者。消化不良表現為脘腹脹滿、噯氣,不思飲食,大便不暢或秘結。小兒還可見手心發熱、面紅唇赤、煩躁等症狀。可用蘿蔔水150—300m1,一次服下,每日2—3次。小兒可酌加適量冰糖以調味。因食滯內停會導致食積發熱,此種內熱又可使人體易受風寒而引發感冒諸症。尤其是小兒外感,多是由此而起,故而及時服用此水,既可消除食滯、通暢胃腸,還可預防食滯外感,免去許多麻煩。

2其次,煮蘿蔔水對於痰多氣喘之人也有好處。每日適量飲用煮蘿蔔水,可以除痰降氣,止咳平喘。但在這種情況下飲用時,最好不加糖。

3,用煮蘿蔔水浴足可除局部濕氣、解毒殺菌。可用於腳氣(足癬)、汗腳、足腫、腳臭等病症的治療。

4,煮蘿蔔水洗患處可緩解痔瘡。取大蘿蔔1個,將其洗淨後切成厚片,然後放入到鍋中,加入足夠多的水將其煮爛,而後將蘿蔔撈出,趁熱用煮好的水熏洗患處即可。一般煮一次水可以連用5天,每次使用前先加熱,5天為一個療程,大約4個療程左右痔瘡能明顯好轉。第五,煮蘿蔔水熏鼻塞。鼻塞伴有頭痛時,可取白蘿蔔3—4只放入鍋中加清水煮,沸後用鼻吸蒸氣,數分鐘後,鼻漸暢通,頭痛消失。