營養飲食

孕婦可以吃槐花嗎

春天正是槐花開放的季節,它有一種獨特的香味而且又有很好的藥用價值,槐花清熱涼血、治療痔瘡、預防便秘,那麼處於孕期的女性能吃槐花嗎?

孕婦可以吃槐花嗎" alt=" 孕婦可以吃槐花嗎" />

不過專家也指出,孕婦可以吃槐花,但不能一次性吃太多,因為槐花是涼性食物,體質虛弱偏寒的孕婦吃多了可能會導致腹痛,造成身體不適。另外槐花糖分高,孕婦吃多了容易患孕期糖尿病,所以食用必須適量。

懷孕期間很多食物除了有豐富的營養之外,對孕婦的身體也有一定的作用。槐花就對孕婦痔瘡、便秘等有一定功效,下面我們就具體來瞭解一下。

1、槐花治療便秘

槐花有清熱解毒、潤腸通便、治療便秘的作用。便秘的孕婦可以適當加入一些油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜和槐花泡水一起喝,有很好的預防與治療便秘的效果。

2、槐花治療痔瘡

槐花具有涼血、止血消痔的功效。用新鮮的槐花做涼菜,對孕期患痔瘡的孕婦,很一定效果。

3、保護心血管

槐花對心血管系統有保護的作用。槲皮素可擴張冠狀血管,改善心肌迴圈,降低血脂,增強毛細血管的抵抗能力,減少血管的通透性,有消炎抗炎作用,對病毒也有抑制作用。槐樹含有血球凝集素,對血球有凝集作用。