砂鍋土豆粉怎麼做更營養

砂鍋土豆粉大多數人都是在外面吃過的，會覺得在家中做砂鍋土豆粉是比較難的，可實際上，看似複雜的砂鍋土豆粉，烹飪的過程和步驟是非常簡單的，感興趣的朋友可以瞭解一下。

一、砂鍋土豆粉

做法

1.鍋中燒開水，下土豆粉煮熟，撈出過涼水待用

2.砂鍋中加足水，下香菇和海帶絲一起煮至水開，此時湯就是方便的香菇海帶高湯啦~接著下入魔芋結、豆腐泡煮兩分鐘，然後下大白菜、土豆粉，加入除辣椒油之外的所有調料煮開即可

3.吃的時候根據喜好加點辣椒油、醋等調味料。

二、特製麻辣料：

1、花椒1500克，幹辣椒3500克，山奈50克，八角30克，香葉、草果各20克，白豆蔻、小茴香各25克，加工成細粉。

2、然後與豆瓣醬5千克，豆豉200克，冰糖500克一起磨碎，用5千克牛油、3千克蔥油，加2千克水一起熬制1小時，最後放入炒熟並磨碎的花生米和黃豆，放入白鋼方盤內自然冷卻即可。

三、自製鮮湯制法 ：

主料：

調助料：

老薑300克，大蔥500克，白胡椒3克，料酒500克。

製作程式：

（1）將雞宰殺後剖腹，治淨。豬肘刮洗至淨。豬棒骨洗淨，敲破。將豬棒骨、老母雞、豬肘入沸水鍋中氽一水，取出用清水沖洗，瀝淨水。老薑拍破，大蔥挽結。

（2）將豬棒骨、老母雞、豬肘、老薑、大蔥、白胡椒、料酒入湯桶中，注入清水，旺火燒沸，撇淨浮沫，用中火熬至湯色乳白、鮮香味濃時即可。

四、要點：

清水須一次性加夠，中途不加水。水不宜摻得太滿，以免沸後溢鍋。需旺火或中火熬制，小火熬制湯色不白。