營養飲食

孕婦可以吃醃菜嗎

在懷孕前期,一些准媽媽們都會出現各種不適的早孕反應,常見的就是噁心嘔吐,所以她們都喜歡吃一些酸辣的食物,而醃菜就是其中一種,那麼孕婦可以吃醃菜嗎?

哺乳期能吃醃菜嗎?吃任何食物都需要適可而止,醃菜也不例外,尤其是哺乳期的女性,自己做吃的食物會轉化成寶寶的奶水。

1、醃菜中含有防腐劑,尤其是外面買的醃菜,所以要儘量少吃。

2、少量的醃菜對人體沒有太大影響,一旦吃太多,會影響乳汁,容易引起寶寶拉肚子。

3、剛剛生產完的女性,不建議吃醃菜,因為產婦的牙根會有點鬆動,吃醃菜對牙齒不好。