生命測試:測測你的壽命有多長
當前,中國人的平均壽命是72歲,以此為基數,根據下面的問題進行加價,最後得出的就是自己的預期壽命。下面按照健康學要求,測測你的壽命有多高吧。
(1)如果您是男性,減3歲;女性則加1歲。
(2)居住在100萬人口以上的城市市區,減2歲;居住在人口少於1萬人的小鎮或農村,加2歲。
(3)祖父母或外祖父母中有1位活到85歲,加2歲;4位祖輩都活到80歲,加6歲。
(4)父母有1人在50歲以前死於中風或心臟病,減4歲;親人中任何一位50歲前得癌症或心臟不正常,或自幼就有糖尿病,減3歲。
(5)如果您是一位富翁,減2歲。
(6)如果您大學畢業,加1歲;65歲仍在工作,加3歲。
(7)如果您有配偶並住在一起,加5歲;如果沒有,從25歲起每獨居10年,減1歲。
(8)如果您常伏案工作,減3歲;如果您常從事體力勞動,加3歲。
(9)如果您每星期運動5次,加4歲;每星期2次,加2歲。
(10)如果您每晚睡眠超過10小時,減4歲。
(11)經常緊張、易怒、性急,減3歲;感到生活很輕鬆,工作應付自如,加3歲。
(12)如果您常常感到快樂,加1歲;經常感到不快,減2歲。
(13)如果您去年因一次交通違章受罰,減1歲。
(14)如果您抽煙,每天2包,減8歲;每天1-2包,減6歲;1包以下,減3歲。
(15)如果您每天喝白酒50—100毫升,減1歲。
(16)體重超過標準5公斤以上,減2歲;超過15公斤以上,減4歲;超過25公斤,減8歲。
(17)如果您已40多歲,每年體檢1次,加2歲;40歲以上女性,每年看婦科5次,加2歲。
(18)如果您今年30—40歲,加3歲;40—50歲,加5歲;超過70歲,加6歲。
編後語:測出你的壽命有多高了嗎?如果結果不能令你滿意的話,那麼趕快從現在開始養成良好的生活習慣,改善減分的壞習慣,培養上面加分的好習慣,讓自己的壽命延長。記住,我命有人不由天!