雪蛤怎麼吃能豐胸，這樣吃更豐滿

雪蛤的肉質是很細嫩的，含有豐富的蛋白質，脂肪，維生素等很多營養，雪蛤還能夠豐胸，雪蛤豐胸的做法有很多，大家可以嘗試去做，吃雪蛤豐胸的同時還能夠讓身體更健康。

雪蛤豐胸做法一、材料：西洋參15克、哈士蟆油(雪蛤油)15克、銀耳15克、冰糖15克。 做法：

1、取適量幹的雪蛤油用水泡半天時間，挑去黑籽和胞衣，泡開後色澤透明。 2、將銀耳和西洋參洗淨，銀耳挑去發黃部分，剁碎。

3、將雪蛤、西洋參、銀耳同放燉鍋內，加清水500毫升，旺火煮沸，改文火燉煮35分鐘，加入冰糖屑即成。

雪蛤豐胸做法二、材料：雪蛤300g、梨子390g、蓮子150g、清水適量、冰糖適量。 做法： 1、準備食材：漲發的雪蛤、浸泡的蓮子和梨子。

2、將梨子洗淨，去皮，切塊。 3、將雪蛤、蓮子、梨子和適量的冰糖放入煮鍋中。 4、一次性加入適量的滾水。 5、蓋鍋蓋，大火燒開。 6、轉小火煮20分鐘。

7、即可關火享用。

雪蛤豐胸做法三、材料：雪蛤30g、木瓜200g、牛奶250g、冰糖適量。 做法： 1、雪蛤泡水。 2、泡6-8個小時後，就可以燉了。

3、木瓜切半，我用了半個。 4、把木瓜切成丁。 5、加入洗好泡好的雪蛤。 6、加入適量的純淨水。 7、隔水燉十五分鐘。 8、這是十五分鐘後的效果。

9、加入適量的冰糖。 10、倒入一盒燉牛奶。 11、就可以開吃了。

雪蛤豐胸做法四、材料：南瓜350g、漲發的雪蛤200g、豬骨湯1500ml、雞粉適量。 做法： 1、準備漲發的雪蛤和南瓜。

2、將南瓜洗淨，去皮，切粒。 3、將南瓜粒放入蒸碗裡。 4、蒸蛋鍋注入適量的清水。 5、放入蒸碗。 6、蓋鍋蓋，通電，蒸10分鐘，斷電。

7、將蒸好的南瓜粒倒入攪拌器中。 8、通電，攪拌成南瓜泥。 9、預先煮好的豬骨湯。 10、將南瓜泥倒入鍋中。 11、放入雪蛤。 12、蓋鍋蓋，大火燒開。

13、轉小火煮30分鐘。 14、揭蓋，放入適量的雞粉調味，即可關火。