魚腥草大棗茶怎麼做？看完就發現好簡單

魚腥草可以做成茶來喝，如果搭配上大棗的話效果更不錯，於是就有了魚腥草大棗茶，值得一提的是，大家也可以自己在家裡製作這種茶來喝，下面告訴你詳細步驟。

一、魚腥草大棗茶的做法

原料：

魚腥草50克、去核紅棗5－20粒、桂圓4~5粒。

做法：

1、魚腥草、紅棗洗淨，桂圓去外殼。

2、砂鍋中倒水，放入材料大火煮開後，轉小煮約20分鐘即可。

3、把材料過濾出來，僅留湯汁再喝比較方便。

4、熱飲特別舒服，魚腥草本身的腥味沒有了，僅滲出絲絲甜甜的紅棗香，很美味。

5、可以不加糖，如果喜歡甜味的，可加適量冰糖。

功效：

魚腥草清熱解毒，紅棗滋補養血。補身且避免上火，對改善過敏體質有一定作用。

二、魚腥草大棗茶可以改善過敏體質

材料：魚腥草50克、紅棗20粒、桂圓5粒

做法：將魚腥草、紅棗洗淨，桂圓去外殼，鍋內倒水，放入魚腥草、紅棗和桂圓大火煮沸後，轉小火慢煮約20分鐘左右即可。

功效：魚腥草具有清熱解毒的功效，而紅棗具有補血養血的功效，將魚腥草和紅棗、桂圓等同煮，可以去掉魚腥草本身的怪味，還有絲絲的甜味以及棗香，長期堅持飲用，可以改善過敏體質。

三、其實魚腥草紅棗茶是將魚腥草洗淨：紅棗洗淨，去核備用。將魚腥草、紅棗一起放入鍋中，加入1500毫升清水煮沸，再轉小火煮約20分鐘，即可濾入杯中飲用。

四、魚腥草紅棗茶的功效是因為魚腥草清熱解毒，紅棗養血，慢慢地就能提高紅細胞的品質，從而改善過敏體質，對改善過敏體質有一定療效。