營養飲食

孕婦可以吃魚腥草嗎?准媽媽們一定要看清楚

很多人把魚腥草當成非常不錯的中草藥,具有清熱解毒、治療肺炎、水腫等功效,所以孕婦不但可以吃魚腥草,現在推薦大家經常吃,這樣懷孕期間的很多問題都會迎刃而解。

一、孕婦能吃魚腥草嗎

孕婦能吃。魚腥草在中醫藥分類中屬於清熱解毒中草藥,尤其是對於肺部疾病有良好的作用,且安全低毒,臨床長期應用無明顯的毒副作用,因而是孕婦的理想用藥。

二、魚腥草的特性與功效

魚腥草有特異氣味,營養價值較高。含有蛋白質、脂肪和豐富的碳水化合物。

據近年研究,本品的水煎劑、粉劑、注射劑,對肝臟出血有良好止血作用。

又據中醫臨床經驗證明,對肺膿瘍,癰節等化膿性炎症有效。

生嚼根莖,能緩解冠心病的心絞痛。

營養價值:可以入藥,具有清熱解毒、利尿消腫、開胃理氣等功用

三、魚腥草的選購攻略

選購新鮮魚腥草,以葉片茂盛、顏色翠綠、魚腥氣濃者為佳。若是挑選乾燥魚腥草,則以無雜質、乾燥無潮濕者佳。

四、魚腥草的食用技巧

魚腥草可炒食、涼拌或作湯。

實驗表明,魚腥草鮮汁經過加熱後,對金黃色葡萄球菌的抑制作用會有所降低。

五、孕婦能吃魚腥草

1魚腥草在中醫藥分類中屬於清熱解毒中草藥,尤其是對於肺部疾病有良好的作用,且安全低毒,臨床長期應用無明顯的毒副作用,因而是孕婦的理想用藥。

2孕婦是可以吃魚腥草的。但是,注意,魚腥草因為有特殊的氣味,如果孕婦受不了這個味的話,可以選擇不吃。

3魚腥草是不建議懷孕的女性吃涼拌的,最好的情況下,是炒成熱食,這樣吃,效果更好,而且也沒有什麼意外發生。當然,吃的時候,如果出現聞味而吐的情況則不建議吃。