營養飲食

周董冒雨為昆淩買雞爪凍 雞爪凍是什麼好吃嗎?

雞爪凍是什麼?

不少吃貨朋友對豬皮凍很熟悉,不過雞爪凍貌似知道的就比較少了。雞爪凍究竟是什麼呢?其實就是雞爪去腳骨,熬煮成軟軟滑溜入口即化的雞爪凍。


據悉,昨日周傑倫在台中出沒,很多粉絲都偶遇到了,還和周董要簽名合影。真的非常羡慕!而在昨天的晚上,周傑倫昆淩逛逢甲夜市被偶遇,下那麼大雨還要吃雞爪凍。周董為了愛妻不顧大雨濕身去買雞爪凍,真是無敵寵溺有愛,不愧是名副其實的寵妻狂魔!

雞爪凍有營養嗎?

雞爪的營養價值頗高,含有豐富的鈣質及膠原蛋白,適當攝取不但能軟化血管,同時具有美容功效。

雞爪多皮、筋,膠質大。常用于煮湯,也宜於鹵、醬。如:鹵雞爪、醬雞爪。質地肥厚的還可煮熟後脫骨拌食,如:椒麻雞掌、拆骨掌翅,皆脆嫩可口。

雞爪在美食家的菜譜上不叫雞爪,而稱做鳳爪,在南方,鳳爪可是一道上檔次的名菜,其烹飪方法也較複雜,但大致上可分鹵。醬,煮,燉幾種。鹵雞爪和醬雞爪是夏天比較常見的下酒涼菜。還有比較著名的泡腳鳳爪等。

雞爪凍的做法大全

麻辣雞爪凍

材料:雞爪20支、蔥段1根、薑片50克、八角2顆、花椒3克、幹辣椒15克

調味料:鹽1小匙、米酒3大匙、水800cc、辣椒醬2大匙

做法

1、雞爪剪掉指甲,放進開水中汆燙,撈出。

2、另取鍋放進雞爪、其餘材料和所有的調味料材料,大火煮開後轉小火,繼續煮50分至膠質流出,再把雞爪連同湯汁一起倒入容器中,冷卻後放進冰箱冷藏,不需解凍即可食用。

醬燒無骨雞爪凍

材料:雞爪20支、蔥段1根、薑片50克、紅辣椒1根

調味料:醬油2大匙、糖1小匙、米酒2大匙、水800cc

做法

1、雞爪剪去指甲、去骨後洗淨,再放進油鍋中略炸,過油後撈出。

2、另取鍋放進雞爪、蔥段、薑片、紅辣椒和所有的調味料材料,大火煮開後轉小火,繼續煮50分鐘至膠質流出,撈出辛香料,再把雞爪連同湯汁一起倒入容器中,冷卻後放進冰箱冷藏,不需解凍即可食用。

煙熏無骨雞爪凍

材料:去骨雞爪20支、蔥段1根、薑片50克

調味料:鹽1小匙、米酒3大匙、水800cc

熏料材料:紅茶葉1大匙、中筋麵粉2大匙、砂糖2大匙

做法

1、去骨雞爪汆燙後撈出。

2、另取鍋加入雞爪、蔥段、薑片和所有的調味料材料,大火煮開後轉小火,繼續煮50分鐘至膠質流出,撈出雞爪,湯汁中去除辛香料備用。

3、取一乾淨的鍋,底部鋪上錫箔紙,再放進所有熏料材料,再把雞爪放置於熏架上,起煙後蓋上鍋蓋熏7分鐘。

4、最後把雞爪和煮雞爪的湯汁一起倒入容器中,冷卻後放進冰箱冷凍,不需解凍即可食用。