夏季四招預防紅眼病 眼睛清潔減少眼球刺激

進入夏季，氣溫回升，紅眼病進入高發期，夏季是紅眼病的高發季節，紅眼病雖不是什麼大病，專家提醒，紅眼病雖不是啥大病，但選擇眼藥水時要慎用激素類藥水，因為它易引發激素類青光眼。下面學好四招有效預防紅眼病，一起來看看。

不少紅眼病和游泳池有關

“紅眼病是由細菌感染所致的一種常見急性流行性結膜炎。”據眼科的醫生介紹。根據他坐診經驗來看，紅眼病患者中有相當一部分是因為游泳直接或間接感染上，所以這部分人又稱“游泳池紅眼病”。

據分析，夏季游泳池紅眼病之所以流行，與游泳池的消毒不充分，和部分人不自覺帶菌入池有關。“病菌被帶入游泳池後，傳染到他人眼裡面，導致紅眼病發生。

紅眼病症狀

紅眼病多是雙眼先後發病，紅眼病初期症狀不太明顯，燙、燒灼、畏光、眼紅，自覺眼睛磨痛，像進入沙子般地滾痛難忍，緊接著眼皮紅腫、眼眵多、怕光、流淚，早晨起床時，眼皮常被分泌物粘住，不易睜開。有的病人結膜上出現小出血點或出血斑，分泌物呈粘液膿性，有時在瞼結膜表面形成一層灰白色假膜，角膜邊緣可有灰白色浸潤點，嚴重的可伴有頭痛、發熱、疲勞、耳前淋巴結腫大等全身症狀。

1、眼部疼痛

一旦感染了紅眼病，患者就會感覺眼部有強烈的疼痛感，並伴發怕光、流淚等不適症狀。

2、眼瞼及結膜紅腫

可發現結膜有充血的現象，在球結膜的下面有點、片狀或廣泛出血的情況，也就是眼瞼及結膜有紅腫的現象。

3、眼表異常

在紅眼病的早期階段，患者的角膜上皮可能出現多發性的點狀剝落，以及在瞼結膜和結膜的穹窿部可發現有濾泡增生的現象。

4、分泌物黏住睫毛

特別是在早晨起床的時候，患者經常會發現眼部有膿性或粘液性的分泌物，將上下睫毛黏在一起，使得患者睜眼很困難。

夏季紅眼病高發期學會4預防

1、生活衛生

避免接觸受感染物品。要教育兒童不要在公共場所使用公用毛巾和臉盆;也不要在公共場所玩耍後尤其是在游泳池戲水後用手擦揉眼睛，以免發生感染，游泳後手接觸眼睛之前，一定要洗手。

2、冷敷

“紅眼病”初期會出現紅腫熱痛感，可採用冷敷方法減輕症狀。出門時儘量配戴太陽鏡，避免陽光及風沙刺激。當患者出現眼睛紅腫畏光不適時，不要自行用紗布將眼睛包紮起來，這樣會助長病菌在眼內的滋長，應在醫生指導下對症處理。

3、眼睛清潔

方法是用人工淚液或生理食鹽水先清洗眼睛，再點眼藥水。一般急性期1至2小時點一次，每次1～2滴。如症狀較重，可在醫生指導下使用含抗生素及類固醇的複方藥水，待症狀緩解後，改用較溫和的眼藥。

4、減少眼球刺激

在平時還應注意生活調理，忌食蔥、蒜、韭菜、辣椒、羊肉、狗肉等辛辣刺激性及熱性食物。其它如蝦、蟹、黃魚、鰻魚、鰣魚、帶魚等海腥發物，也以不吃為宜。