膽結石吃什麼水果好？

膽結石已經是很常見的肝膽疾病了，對於此病最重要的就是平時的飲食預防，合理飲食能夠避免疾病的發作，可以多吃一些水果，例如蘋果，西瓜，金桔，不要吃油膩食物。

1、鮮棗中含有豐富的維生素c，可使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸。膽固醇少了，結石形成的概率也就隨之減少，所以經常食用鮮棗，有利於預防膽結石的生成。

2、西瓜具有很好的清熱及利尿作用，可以預防膽結石的生成，對膽囊炎等疾病也有一定療效。

3、蘋果中的果酸、纖維素和半纖維素，具有吸附膽固醇，並使之隨糞便排出體外的功能，從而降低血液中膽固醇水準，防止膽固醇水準增高，減少膽結石發生的概率。

4、金橘中富含維生素和礦物質，使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，降低膽結石形成的概率，有利於治療膽囊炎、膽結石。

注意吃金橘前後1小時不可喝牛奶，因牛奶中的蛋白質遇到金橘中的果酸會凝固，不易被腸胃消化吸收，會有腹脹不適感。