吃梨喝熱水會拉肚子嗎？看完後就全明白了

大家都知道吃梨是很容易拉肚子的，尤其吃吃梨之後喝冷水更容易拉肚子了，即便喝的是開水也有可能會導致拉肚子的，所以吃梨之後不要馬上喝水，而是要間隔兩小時左右再喝水。

一、吃梨子喝開水會不會拉肚子

有可能，特別是胃腸功能比較弱的更容易腹瀉，大多15分鐘見效，出現拉肚子情況。

梨子屬於涼性食物，生冷，而熱水溫熱，同時吃冷熱交替會刺激腸胃，從而可能導致腹痛或腹瀉。再者，喝熱水會沖淡胃液，而梨子卻生冷脆硬，含有的膳食纖維也不易消化，如果胃液變少，可能會導致消化不良而腹瀉。

溫馨提示：除了梨子，同樣屬於涼性水果的還有香瓜、西瓜、香蕉、奇異果、芒果、柿子、荸薺、甜瓜等，這些也最好不要吃完馬上喝開水哦。

二、吃梨後多久要隔多久喝熱水

2小時。

不能同時吃梨子喝開水，吃完梨子也不宜立即喝熱水，最好能過2小時，等腸胃中的梨子消化吸收差不多了，再喝熱水對腸胃刺激就比較小了，從而避免腹瀉。

三、喝完熱水多久可以吃梨

30分鐘或1小時。

喝完熱水後30分鐘或是1小時左右，水分已經差不多被機體吸收了，胃部的消化液也會重新分泌出，這時吃梨對腸胃刺激小，不會那麼容易導致腹瀉的出現，但也最好還是隔至少半小時為好。

四、腹瀉可以吃梨嗎

腹瀉患者要少吃或不吃梨。因為梨屬於寒涼性水果，吃的太多容易加重腹瀉。對於腹瀉的患者會加重脾胃虛寒，並且梨子自身就有通便的供效，所以腹瀉的患者不能吃梨子。

腹瀉患者的飲食方面應該多吃溫和的，細軟爛食物，比如米粥，米湯，麵條等，水果方面可以吃蘋果，少吃梨子，葡萄，西瓜等。此外，要避免吃冷飲等生冷硬食物和油膩食物。

五、哪些人不能吃梨

患有胃寒、腹瀉者忌食生梨；產婦；小兒出痘者。同時因為梨子性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者，不可以多吃，否則易傷脾胃、助陰濕。

不過，患有維生素缺乏的人應該多吃梨。因為貧血而顯得蒼白的人，多吃梨可以讓你臉色紅潤。梨還可以淨化腎臟，清潔腸道。對於甲狀腺腫大的患者，梨所富含的碘能有一定的療效。吃梨還對腸炎、甲狀腺腫大、便秘、厭食、消化不良、貧血、尿道紅腫、尿道結石、痛風、缺乏維生素A引起的疾病有一定療效。