心律失常吃什麼食物好，科學飲食更健康

心律失常患者的日常飲食要注意，合理的飲食才能夠讓心臟更健康，避免疾病的發作，應該多吃維生素含量豐富的的食物，多吃蔬菜水果。特別是芹菜，香蕉，高蛋白食物要有限制。

一、心律失常患者宜食：

1、應供給富含VitB、VitC及鈣、磷的食物，以維持心肌的營養和脂類代謝。應多食用新鮮蔬菜及水果，以供給維生素及無機鹽，同時還可防止大便乾燥。

2、多食含纖維多的蔬菜水果，如香蕉、甘薯、芹菜等。

二、心律失常患者忌食：

1、限制熱量供給。一般每日每公斤體重25～35卡，身體肥胖者可按下限供給。

2、限制蛋白質供給，一般按每日每公斤體重1～1.5克供給，出現心衰及血壓高時，蛋白質應控制在每日每公斤體重1克以內。

3、限制高脂肪、高膽固醇食物，如動物內臟、動物油、肌肉、蛋黃、螃蟹、魚子等。

4、禁用刺激心臟及血管的物質，如煙酒、濃茶、咖啡及辛辣調味品。慎食脹氣的食物，如生蘿蔔、生黃瓜、圓白菜、韭菜、洋蔥等，以免胃腸脹氣，影響心臟活動。

5、限制鹽及水的攝入。尤其對有水腫的患者，更應嚴格控制。有水腫和心力衰竭者，飲食中不得加鹽和醬油。

三、一般護理

1、注重休息，輕者可做適當活動，嚴重者需絕對臥床靜養，室內光線一般不宜過強。

2、保持環境清靜，禁止喧嘩、嘈雜，尤其對嚴重心律失常的病人更應注重。嘈雜聲音的刺激可以加重病情。

3、避免喜怒憂思等精神刺激，要善於做患者的思想工作，使之配合治療，以利於康復。