營養飲食

柚子怎麼挑選?懂得這些判斷標準就行了

人們去購買柚子的時候是皮包著的,所以不知道裡面的瓤怎麼樣,有時候買回來發現柚子不好吃,但是有經驗的人買回來的柚子通常會很好吃,那麼有哪些挑選辦法呢?

一、表皮細膩光滑的柚子比較好吃,柚子的表皮如果比較粗糙、太黃,可能是因為放置時間較長或者生長的不好,表皮細潔、成淡黃或橙黃色的柚子成熟好,汁多味甜。

二、表皮薄的柚子好吃,用刀子切開柚子,如果皮比較厚說明不會太好吃,好吃的柚子一般皮比較薄。或者用手按下表皮,如果較硬說明皮薄,較軟說明皮厚。

三、較重的柚子好吃,較重的柚子含水分較多,所以比較好吃,同樣大小的柚子,先用右手掂量下,再掂量第二個,注意不要同時使用左右手比較,因為左右手的感覺閾限不同。最好是使用秤量一下。

四、上尖下寬的柚子比較好吃,如果上面的頸部比較長,則說明肉少皮多,最好選擇頸短、扁圓形、底部平的柚子。

五、水分多的柚子好吃,可切開柚子,查看柚子果肉水分,如果柚子果肉較幹,吃起來會太硬、太澀,缺少甜味。

六、看外觀,觀察柚子的外觀形狀是否是不倒翁的形狀,底部是平面,扁圓形的勁短的柚子是比較好的。

注意事項:

柚子切開之後不宜放置過久,否則會造成果肉水分流失,使果肉變幹失去原有的滋味。

切開柚子,如果沒有吃完,最好用柚子皮蓋上,或者用保鮮膜抱起來。

吃柚子的同時不能同時吃降壓藥。