榴槤上火嗎，上火怎麼辦

相信水果之王榴槤是非常多朋友喜歡吃的，有些朋友吃起來是停不住口的。大量食用榴槤的話，是比較容易導致身體出現上火的哦。如果因為食用榴槤上火的朋友，可以看看下面的降火方法。

雖然說榴槤中含有很多的營養物質，但是我們在食用榴槤的時候需要注意一定的份量，不可以一次性吃用過多，這主要是因為榴槤是一種很性熱的水果，寒性體質的如果常常食用，那身體會變得暖和，但是如果過量的食用就會有不良的效果，下面我們來簡單的瞭解一下。

榴槤獨特的味道以及營養價值，很多朋友對它情有獨鍾，偶爾吃一下是不錯，但是一旦吃得太多，就有可能上火，導致咽喉乾燥難受，這個時候該怎麼辦呢，在這裡我給大家分享一下怎樣才能解決吃榴槤上火的問題。

第一種方法，吃榴槤上火之後，可以吃幾隻山竹。因為山竹性偏寒，能夠壓制吃榴槤引起的火性，調節人體內的平衡，達到中和的作用，也就是所謂的清熱去火，盛產榴槤的泰國當地，人們常常用山竹配合著吃榴槤，達到降火功效。

第二種方法，吃榴槤上火之後，將榴槤的殼煎鹽水喝下，也能夠達到清火的效果。另外，值得一提的是，榴槤殼本身也是寶，能夠作為煲湯的好材料，比如榴槤殼煲雞湯，榴槤殼煲玉米排骨湯，加入了它，這些湯也多增加了幾分清熱解火的功效。

第三種方法，吃榴槤上火之後，取新鮮的荔枝皮大概一到二兩左右，煮水喝下，也能夠達到清火的功效。這不僅對因為吃榴槤引起的上火有效，也對吃荔枝等引起的上火有緩解作用。