怎樣用薏米美白？

薏米是一種具有很大的美容功效的食物，所以當下好多的女性朋友都開始食用薏米達到美白的目的，但是薏米有哪些美白的效果呢？怎麼用薏米進行美白呢？

薏米美容酒

材料：薏米粉、米酒

做法：薏米粉100克裝瓶內，加入米酒400毫升浸泡，一周後即可飲用，每次服20毫升，若用橘汁、檸檬汁、蘋果汁等水果汁調和飲用效果更好

效果：有健膚美容、美豔肌膚作用，可治皮膚粗糙、皮膚扁平疣等症。

薏米蓮子百合粥

材料：薏米、蓮心、百合、粳米、紅糖

做法：薏米50克，蓮子（去心）30克，百合20克，先煮爛，再與粳米50克同煮粥用適量紅糖（或蜂蜜）調味食用。

效果：有健脾祛濕，潤肺止瀉，健膚美容作用，適用於大便溏爛，下肢濕疹，面部痤瘡等症'綠豆薏米粥

材料：綠豆、薏米

做法：將15克薏米，15克綠豆，洗淨，加水熬粥，直接食用可充饑。

效果：清熱解渴，補肺、健脾胃、清熱、祛風濕、消水腫薏仁本身有淡化黑斑、美白肌膚的功效，而綠豆則有解毒的作用，使體內毒素儘快排出。'