夏季穿吊帶小心頸椎病！

炎炎夏日到來，吊帶裝成為了街上的一道風景線，有相當一部分年輕女性喜歡穿吊帶裝。既能帶給人們清涼、時尚感，又能露出迷人的肩頸、鎖骨，甚至背部，但在空調下工作，吊帶裝卻成為引發頸椎病的“導火索”。

一方面，夏天辦公室的空調一般溫度都調得很低，若穿吊帶衫或低領裝工作，頸、肩、背部露在外面，很容易使頸背肌肉受寒，引起肌肉組織痙攣、疼痛，從而誘發頸椎病。

另一方面，有些吊帶系在脖子上，時間長了，頸部會不由自主地前屈，這種姿勢也會引起頸部肌肉緊張、痙攣，造成頸部動力平衡失調，從而加速頸椎的退行性變，最終導致病變的椎體增生、椎間盤退變、韌帶鈣化等，刺激或壓迫相鄰的神經根血管，從而加重頸椎負擔。對於那些頸椎已經出現早衰症狀的人，更會加重頸椎病症。

愛美之心可以理解，但健康更為重要，頸椎病專家建議鍾愛吊帶裝的女性朋友們，炎炎夏季都追求涼爽，但為了健康，儘量少穿吊帶裝，尤其是在有空調的辦公室裡。建議那些偏愛吊帶裝的朋友們，在辦公室工作時，最好穿件外套或披上披肩，以免頸部受涼，引發或加重頸椎病。再有，就是一定要抽時間活動一下頸部，避免讓頭頸長時間保持同一體位。